Статьи о питании на маршруте
Содержание
Калории и энергодефицит в ходовом походе на месяц
Энергодефицит в походе – откуда он берётся и так ли уж страшен?
О раскладках еды в походе: вес пайка и БЖУ, информация к размышлению
Энергозатраты в турпоходе и допустимый энергодефицит
Водно-солевой обмен: живительная теория и реалии практики
Поддержание водно-солевого баланса
Регидрон, гидровит, изотоники и прочее подобное
Изотоники для походных условий, обоснованность и условия для приёма
Спортивные добавки, БАДы и другие для походов, подготовки и восстановления
Креатин
Протеин в походе - нужен ли он?
Как выбрать протеин в поход и как его принимать
ВСАА
Рецепт домашнего протеинового батончика
Рецепт протеиновой смеси
Необходимость приёма витаминов
Таблица взаимодействия микронутриентов в организме
Общая информация о пеммиканах
Рекомендации к приготовлению пеммиканов
Пеммикан – выварка мяса в жире. Принципы приготовления.
Пищевая ценность и питательность пеммикана
Пеммикан в полярных экспедициях прошлого и общая калорийность полярного пайка
Сушёный пеммикан, одна из рецептур
Пеммикан из курицы
Пеммикан - сушёное мясо, залитое жиром, рецепт и общий принцип приготовления
Пеммикан из шкварок и сушёного мяса
Экстремальная раскладка рациона питания в походе на хребет Кодар
Обед - горячий или холодный?
Вегетарианство и пример вегетарианской раскладки
Общие требования к походному пайку
Сухари в поход, теоретическая платформа и история
Как правильно сушить сухари
Как сушить сыр
Как выбрать сырокопчёную колбасу
Сравниваем сырокопчёную колбасу и пеммикан
Усвояемость и польза сала
Рецепт засолки сала сухим посолом
Молотое сало - рецепт
Как правильно и из чего сварить кисель
Сушка помидор
Соевое мясо в походе - для чего и есть ли польза
Самодельные сухие супы
Хлопья и картофельное пюре
Гематоген
Сахар или сахарозаменитель?
Что приготовить из шикши (водяники)
Готовим Иван-чай (кипрей)
Как готовить ревень
Стоит ли собирать и есть грибы
Почему грибами травятся
Как правильно готовить грибы
Клетчатка в рационе туриста и откуда её брать
Срок годности консервов в жестяных банках
leopard-fil.ru
Запланированный мною одиночный лыжный поход по Хамар-Дабану прошёл обескураживающе неудачно - я был вынужден повернуть обратно.
Конечно, можно всё спихнуть на погоду - выпало много снега и из-за тяжёлой тропёжки дневной километраж оказывался слишком низким. Обильные осадки не оставляли перспектив на исправление ситуации в ближайшие пару недель, а высокая лавинная опасность закрывала для меня часть нитки по гольцам.
Не хочется, однако, обвинять одну лишь погоду и умалчивать допущенные промахи. Критикую ведь я снаряжение производителей и отдельные чужие подходы к путешествиям - а значит следует уметь критиковать и себя любимого 🙂 К тому же в рамках подготовки к следующей попытке осознание причин неудачи всё равно необходимо.
Бесперспективность затеи я "понял" в первый же день, исходя из снежной обстановки, но счёл ощущения слишком субъективными. Объективным критерием я обозначил скорость тропёжки по мере набора высоты и следующим днём замерил скорость хода в среднем и за день - местность соответствовала условно средней по маршруту.
Результат получился отличным от запланированного, но я всё равно решил попробовать пройти ещё дальше. Однако ночью запуржило. Непогода продолжалась более двух суток и снега намело ещё больше. Пересидев непогоду в случайно подвернувшемся зимовье - его засыпало столь сильно, что я едва не прошёл мимо - я отправился обратно. В свою очередь, я едва доволок лапы обратно из-за острой стенокардии, вынырнувшей откуда-то из глубин прошлого 🙂
Разделим причины на группы. Они тесно взаимосвязаны между собой, но рассмотреть их стоит отдельно для лучшего разбора. В конце статьи я приведу обобщающие выводы.
Дневные температуры колебались в пределах -2...-8 градусов, ночные на заходе -18 и далее потеплело до -10.
До моего захода уже выпало обильное количество осадков. На высоте 550-600 метров над уровнем моря лежало 100-120 см снега, на высоте 700 метров около 150 см. Обильный снегопад прошёл между 28 декабря и 3 января, оставив после себя много пухляка. Судя по следам, передо мною пытались тропить два лыжника на беговых лыжах, но их хватило на 9 км и они, не добравшись до ближайшего зимовья и переночевав на холодную, вернулись в Мурино. Глубина их лыжни составляла 30-40 см. Далее я тропил с утопанием в снегу на 25-30 см. Лыжню охотника, который проходил перед снегопадом, замело полностью.
Приходилось тщательно выбирать путь по руслу реки в поисках надёжных снежных мостов. В итоге скорость перемещения составляла в среднем 1,5 км в час, что не дотягивало до расчётных 2-2,5 км в час.
За двое суток непогоды выпало ещё плюс сорок см снега (у Мурино 15-20 см), после чего я и принял решение тропить обратно.
Так как было тепло, а ветви деревьев держали много снега, то одежда сильно обледеневала из-за а) пота изнутри б) тающего снега снаружи. Сушиться при этом толком было негде.
Вместе с тем
Уже уехав с региона, я мониторил погоду и пришёл к выводу, что в целом смылся оттуда удачно - на смену теплу и снегопадам пришли сильные морозы и лавинная ситуация должна была усугубиться. Погода начала налаживаться ближе к февралю.
В январе я пошёл по привычке, экстраполируя прежний зимний опыт отдельных малых гор на Хамар-Дабан.
В январе в подобных горах на такой широте обычно холодно, морозно, погода стабильна, осадков выпадает меньше всего, ветров тоже гораздо меньше. Лавинная опасность как правило ниже. Этим я надеялся компенсировать меньшую продолжительность светового дня, чем в феврале-марте.
К тому же во второй половине декабря начинается сезон охоты на соболя. На нитке моего маршрута располагалось несколько охотничьих участков и я надеялся временами на лыжню и даже на снегоходный след.
Однако из-за погодных условий на Хамар-Дабане в этом году охотники в декабре в верховьях почти не охотились, основная масса стала заходить на охоту ближе к 10 января, а снегоходчики и того позже.
Изучение постфактум погодных условий на Хамар-Дабане показало, что наиболее безснежным месяцем здесь является февраль, он же и самый устойчивый по погоде. А значит наиболее подходит для путешествий.
При расчёте графика передвижения для соло в условиях лесной и предгольцовой зон закладывать более 15 км в день попросту неразумно из-за фактора одиночной тропёжки.
Стартовый вес рюкзака составил 33 кг. Сюда прибавляем вес лыж/палок/камуса/обуви, плюс ходовой одежды.
С одной стороны хорошая физподготовка позволила тропить с устойчивой скоростью, задирать лыжи выше ушей на крутых подъёмах и даже где-то съезжать на спусках. С другой стороны, чудес не бывает - при собственном весе в 64 кг и лыжном способе передвижения большой вес всё же выматывает и лимитирует скорость перемещения.
Повышение скорости тропёжки приводило к перегреву. В лесной зоне, когда на тебя постоянно сыплется снег сверху, снимать лишнюю одежду смысла не имело. Хотя при отсутствии ветра выше зоны леса при таких температурах тропить можно даже в одной термухе.
Последние девять лет я использовал в зимних походах ходовую куртку из Soft Shell и тут первый раз она оказалась не подходящей. Из-за обильного снега на деревьях я постоянно был полностью мокрый и, соответственно, замёрзший. А зимовья удачно подворачиваются не каждый день ((
На Восточном Саяне в прошлом году я тоже сухим не был, но и мокрым до нитки тоже 🙂
В общем, для моего формата здесь нужна дополнительно мембранная верхняя куртка.
Также по снаряжению я допустил ещё две грубых ошибки.
Ещё на Полярном Урале зимой прошлого года я специально записал в блокноте - не отказываться от термоса!!! Но всё же слабовольно повёлся на доводы "советчиков".
Кроме перечисленного - спустя первые 20 км пути войлочные вкладыши в боты, которые я приобрёл не найдя родных, начали рваться. Ещё они умялись и начали болтаться. Тропёжка получилась более энергозатратной, а об управлении лыжами так вообще лучше промолчать. К сожалению, первая половина зимы в Москве ни разу не способствовала возможности обкатать новое и отремонтированное старое снаряжение.
Что касается волокуш, то на запланированной нитке они для меня невозможны, а более простые нитки в данном регионе мне не интересны.
В походе я мучился острой стенокардией со всеми вытекающими.
Предыдущие девять походов у меня прошли с минимальными перерывами между ними, наполненными при этом интенсивными тренировками и, по большей части, недостаточным питанием. Переезд в Москву характеризовался в том числе, периодом, когда пришлось болтаться не только по друзьям, но и по паркам и вокзалам. За последние пару лет я видимо попросту выработал адаптационный ресурс. Предыдущие несколько лет стенокардия меня почти не беспокоила, но всё же вновь вернулась.
На обратном пути после неудачного падения на спуске с рюкзаком сильно напомнила о себе старая травма связки на ноге - след памятного зимнего падения на Кодаре.
В плюсе: я много времени уделил мышцам кора и тяжёлый рюкзак переносился ожидаемо легко - если про подобный вес при моих габаритах можно так говорить.
Характерно, что общая скорость передвижения местного охотника на лыжах (он пришёл на зимовье когда я выходил), при условии меньшего веса рюкзака и знания местности оказалась аналогичной. Правда я всё же его помоложе.
В минусе - неудовлетворительная адаптация к холоду (возможно из-за стенокардии) - надо было больше внимания уделять закаливанию, так как жизнь в тёплом регионе расслабляет по части морозов. Ноги тоже можно было бы и получше тренировать - в беговые тренировки в Мск я не включал бег в гору и бег с утяжелителями на лапах.
Необходимо:
Пока работал со снаряжением в Сибири, стенокардия никуда не делась, несмотря на отсутствие нагрузок. К сожалению, если стенокардия будет развиваться и дальше, о длительных зимних одиночках можно будет забыть (( Стану тогда в отпуск просто ездить в тундру и отдыхать 🙂
P.S. На сегодняшний день очень потихоньку начал тренировки вновь, в течение месяца попробую вернуться к прежней интенсивности - если получится по состоянию.
P.S.S. Несмотря на объективную оценку условий маршрута и своего состояния, всё равно я жалею, что сошёл с маршрута. Постфактум понятно, что пройти в полном объёме маршрут я действительно не смог бы. Но ведь уже не раз я выворачивался из шкуры и ухитрялся пролезать то, что уже в душе считал безнадёжным 🙂 В данном случае мой объективизм слишком легко одержал победу над авантюризмом - и мне сие не нравится. С одной стороны этот результат опыта, с другой стороны... Я сам себя лишил возможности попробовать вновь вылезти за пределы тех рамок, которые мы так любим себе создавать 🙂
leopard-fil.ru
Выбор снаряжения в немалой мере определяет успех похода. Однако, мало приобрести хорошее и качественное снаряжение - необходимо ещё научиться им пользоваться.
В разделе о снаряжении я подробно разбираю принципы его работы, стараясь не только рассказать что и для чего, но и разрушить сложившиеся стереотипы. Надеюсь, мои статьи помогут вам правильно подобрать вещи, сэкономить, не замёрзнуть и не промокнуть - и вообще остаться довольным 🙂
Обзоры на снаряжение размещены в соответствующем разделе Обзоры
Содержание
Конденсат, вентиляция и температура внутри палатки
Внутренние и внешние дуги, плюсы и минусы конструкции
Зачем палатке юбка и нужна ли вообще
Однослойная палатка зимой - сравниваем с двухслойной
Двухслойная или мембранная палатка? Сравниваем друг с другом
Тепловые потери в спальном мешке в зависимости от позы сна
Конденсат в зимнем спальном мешке - проблемы образования и паробарьер
Использование зимой двух спальных мешков - оправдано или нет?
Выбор летнего спальника: пух или синтетика?
Уход за спальным мешком
В чём спать в спальном мешке
Почему спальный мешок греет
Зачем нужен вкладыш в зимний спальник
Стандарт EN13537 для спальных мешков
Туристический коврик – разбираемся в потерях тепла к поверхности земли
Для чего нужен коврик и какие они бывают
Подвесная система - каким должен быть удобный рюкзак?
На сколько литров должен быть рюкзак и какие бывают литры
Военные (армейские) рюкзаки в туристических походах
Облегчённые, лёгкие и ультралёгкие рюкзаки
Эксплуатационные свойства тканей рюкзаков
Что такое экспедиционный рюкзак и зачем он нужен
Практический расход топлива в горелках
Особенности использования бензиновых и газовых горелок в палатке
Сухое горючее для приготовления пищи
Какой бензин для походной горелки лучше и сколько его можно хранить?
Щепочница в ходовом походе: а стоит ли возиться?
Почему я не пользуюсь в походах треккинговыми палками
Для чего нужны и не нужны треккинговые палки
Снеговая или лавинная лопата - какие бывают и как выбрать
Для чего нужны снегоступы и где они используются
Особенности конструкции современных снегоступов
Какой должна быть одежда для зимних походов
Изотермик или раздельный комплект термобелья?
Мембранные куртки - для чего мембрана, какая бывает и чем отличается
Типы термобелья и их свойства, терморегуляция на маршруте
Сменная обувь
Гамаши - для чего нужны и какие бывают
Как правильно подобрать размер ботинок
Выбор обуви в зимний поход
Берцы, болотные и резиновые сапоги или треккинги?
Зачем нужны треккинговые носки
Мембрана Gore-tex на ботинках – как она работает и работает ли вообще?
Брак, подделки, подошва Vibram и ошибки при выборе треккинговой и альпинистской обуви
Виды и выбор альпинистских кошек
Выбор налобного фонаря
Выбор топора
ПЭТ-бутылки в походе
Что из себя представляет фирменное брендовое снаряжение
Стоит ли платить за фирменную амуницию?
Брать ли с собой в поход огнестрельное оружие?
Стоит ли изготавливать снаряжение самостоятельно?
Из чего складывается комфортный сон
leopard-fil.ru
Маленькое продолжение статьи "От чего зависит нагрузка на суставы и связки в походе". Там я подробно рассказывал почему оно начинает болеть, ниже менее подробно объясню что при возникших болях придётся делать.
Содержание
Итак, травма у нас появилась. Не важно как - причин может быть больше, чем вариантов астрологического прогноза на месяц вперёд. Имеем определённой степени повреждение сухожилия или связки, либо боли в суставной сумке колена.
Первая задача - поставить диагноз. В нашем случае диагноз подразумевает только определение тяжести травмы.
Она же самая сложная задача.
Сравнительно упрощается только при тяжёлой и однозначной травме - мы не можем пользоваться ногой.
В отсутствии больницы и квалифицированного врача хотя бы в соседней палатке, приблизительный диагноз ставится по а) болевому ощущению б) воспалению/отёку в) возможности пользования конечностью.
Диагноз формирует задачи-следствия - купировать боль; уменьшить воспаление или отёк; дойти куда-нибудь.
Взаимосвязь тяжести и "дойти-куда-нибудь":
Важно: в походе травмы легко могут переходить на ступень тяжести выше, но не могут опуститься ниже.
Следствие 1 - любая подобная травма в походе может развиться в степени тяжести и вынудить сойти с маршрута. Препятствовать процессу сложно. Восстановление происходит слишком медленно либо не происходит вообще из-за энергодефицита и невозможности синтеза нужных веществ. Усугубляется же из-за постоянной нагрузки и отсутствия биохимических условий для восстановления.
Следствие 2 - непосредственно на маршруте проходит сама по себе или с привлечением медикаментов только травма лёгкой тяжести. Средняя не пройдёт и идти расчётный маршрут (если он длинный) дальше не получиться - придётся сокращать.
Следствие 3 - при лёгкой травме следует принимать меры по недопущению её развития в среднюю, ибо чревато либо сходом с маршрута, либо сильной потерей формы перед следующим мероприятием - слишком долго потом будем восстанавливаться.
Медикаменты у нас сами из ниоткуда в походе не берутся. Их необходимо с собой тащить. И формируется аптечка на все случаи походной жизни.
Рекомендуемые списки аптечек смотреть здесь:
Личная аптечка
Групповая маршрутная аптечка
Аптечка в одиночных походах
При тяжёлой травме единственными эффективными препаратами являются внутримышечные. Увы, чудес не бывает. (Вместо эльфов или друидов с волшебными травами в лагерь быстрее наведается не в меру любопытный медведь. МЧС подтянется попозже).
Профильные статьи:
Препараты для внутримышечных инъекций в походе
Как правильно вводить внутримышечные инъекции в полевых условиях
Действия при лёгких травмах:
Если после спуска побаливают коленки - делать то же самое. Т.е., считать за лёгкую травму.
Действия при средних травмах:
Дополнительно, если есть в наличии: фонтурацетам (фенотропил) - по 2 таблетки до еды в день движения. При массе свыше 90-100 кг - по 3 таблетки. В случае отсутствия движения - не принимать. Не принимать при повышенной температуре, при высоком давлении и высокой частоте пульса - собственно и идти куда-либо в таком состоянии нежелательно.
Ограничение нагрузки требуется в случае травм средней тяжести. Ну и тем более, если собрались куда-то ползти при тяжёлой травме - если иного выбора всё равно нет.
Достигается двумя путями: снижением переносимого веса и сокращением времени под нагрузкой. Оба метода эффективны и дополняют друг друга. Позволяют снизить накопительный эффект травмы и предупредить дальнейшее воспаление. Выражаясь проще - позволяют дойти до цивилизации с минимально возможными в каждом конкретном случае последствиями.
В случае похода группой травмированный участник разгружается. Если он в принципе способен идти хотя бы с палкой, то значит может без ущерба для себя нести определённый вес. Для нормального туриста-мужчины это 8-12 кг, для женщины 6-8 кг. Обычно снимается всё общественное и продукты, остаётся только личное снаряжение.
В одиночном походе в случае необходимости схода с маршрута всё "лишнее" имущество - избыточный запас топлива и продуктов, а в случае необходимости и снаряжения - закладывается в тайник до лучших времён. Турист остаётся с самым необходимым и продолжает путь уже на выход.
Ограничение времени под нагрузкой достигается более коротким ходовым днём. В зависимости от сложности местности, его следует сокращать до 4-7 часов.
При средней тяжести травмы связок и сухожилий в районе коленного сустава имеет смысл накладывать эластичный бинт поверх колена, снимая его потом на ночь. Эффективность разнится в зависимости от характера травмы. Наложение компрессионной повязки позволяет в таком случае повысить скорость передвижения и снизить накапливаемый травматический эффект.
При средней тяжести травмы сумки сустава польза от наложения повязки носит опосредованный характер. Напрямую обеспечить более благоприятные условия работы сустава она не может. Однако травмированный сустав в любом случае оказывает негативное влияние на окружающие его связки и сухожилия, а значит компрессионная повязка всё равно полезна.
Тейпирование в том виде, в котором оно сейчас широко рекламируется - кинезиологическое тейпирование (те самые красивые цветные ленты) - с моей точки зрения абсолютно бесполезно и является продуктом агрессивного маркетинга.
Таскать с собой готовый наколенник (ортез) я вижу смысл только при наличии хронических проблем... Т.е., если уже имеется предрасположенность к травматизму. Копеечные наколенники хуже, чем эластичный бинт - быстро растягиваются. Более-менее нормальные из ортопедических салонов наоборот - лучше, так как обеспечивают равномерное и постоянное давление на травмированную область. Такие ортезы надеваются при уже возникших болях.
Постоянное (в течение всего похода) ношение коленного ортеза я вижу при артрите колен и при текущей нестабильности сустава. Есть специальные ортезы для постоянного ношения и стабилизации коленного сустава (не путать с жёсткими послеоперационными), но стоят они ощутимых денег. Плюс в зимних холодных походах всё равно носить их не получиться - под термобельё не наденешь, а если наденешь, то потом не снимешь на морозе. А круглосуточно не снимать тоже нельзя.
При травме связок голеностопа правильный треккинговый ботинок сам по себе служит аналогом компрессионной повязки. В случае "неправильной обуви" наложить нормальную повязку всё равно не получиться - обувь будет мешать.
Альпеншток - крепкая палка для полноценной опоры и снятия нагрузки с двигательного аппарата. Пользу несёт в себе великую. Треккинговые палки по сравнению с ним обладают эффектом чуть выше плацебо.
Почему так? Потому что на течение травмы влияет вес переноса. Прямой пример - костыли, где на выполняемой амплитуде движения один костыль позволяет полностью снять всю нагрузку с повреждённой конечности.
Треккинговая палка снимает сравнительно небольшую нагрузку - при большей она попросту ломается. Тут ведь следует иметь в виду, что на спусках и подъёмах нагрузка на конечности выше - а значит необходимо и больше её оттуда снимать при травмах. Даже если альпеншток будет снимать по сравнению с трекпалкой больше на 5 кг, накопительный эффект за день переходит на качественно иной уровень. По факту же, ограничение переносимого веса на трекпалку связано с её заложенной на заводе прочностью, а на крепкую ухватистую палку - возможностями верхних конечностей.
При лёгких травмах потребность в компрессионной повязке отсутствует. Потребность в альпенштоке или трекпалках, в принципе, тоже. Исключением служат хронические проблемы, которые я упомянул выше.
Итак, мы получили травму. Напомню, что речь идёт именно о связках, сухожилиях ног и мелких нарушениях работы сустава. Естественно, переломы я не рассматриваю.
Первым логичным решением приходит в голову - отлежаться денёк-другой и оно само всё пройдёт. Так ли это?
При тяжёлых травмах и так всё понятно - в лесу не отлежишься. А что с остальными?
При лёгких травмах даже простой ночной отдых, тем более днёвка или пересид по погоде, действуют благотворно. Если мы не успели временем под нагрузкой убить колени окончательно, то всё быстро восстанавливается.
В случае травм средней тяжести, сидеть на месте более одной днёвки смысла нет. Днёвка нужна при этом для уточнения диагноза и чтобы, так сказать, придти в себя. Качественного улучшения состояния не происходит. Более того, организм в таком случае воспринимает отдых более одного дня как сигнал к восстановлению и отключается от адаптации к нагрузке (организм не способен качественно адаптироваться к двум стрессам одновременно). Подвижность ноги своеобразно блокируется с помощью букета биохимии в крови и разнообразием болевых ощущений. На восстановление, после которого станет доступно передвижение с рюкзаком, может уйти достаточно много времени, которого в походе просто нет. К тому же есть текущий и накапливаемый энергодефицит со всеми вытекающими.
Правильным решением является движение с ограничением по нагрузке и приёмом медикаментов в сторону ближайшей цивилизации, пока организм настроен на движение. Движение, с его точки зрения, тождественно выживанию, а значит первично. Стоит переключить его в другой режим - зализывание ран в берлоге - вернуться обратно станет гораздо сложнее и травматичнее.
leopard-fil.ru
Предыдущая глава: "Масштабы и скорость строительства инфраструктуры Ермаковского рудоуправления".
Сегодня, спустя почти семьдесят лет после закрытия лагеря, район добычи легко доступен благодаря натоптанной тропе и сравнительно небольшой удалённости от железной дороги. На картах же рудник, входивший в систему ИТЛ Борский - БорЛАГ - обозначен весьма миролюбиво: лагерь геологов, с подписью «нежилой». Многочисленные же вспомогательные лагеря, расположенные гораздо ниже по высоте от лагеря добычи, сохранились столь слабо, что не везде отмечены даже как развалины.
Однако во времена Сталинских репрессий местность в районе рудника всё ещё оставалась труднодоступной. Работы по строительству Байкало-Амурской магистрали хоть и начались в 1932-м году, но требовали колоссальных материальных ресурсов и времени. Во время Второй мировой войны строительство БАМа полностью прекратилось, а ветку от Транссибирской магистрали до Тынды Государственный комитет обороны постановил разобрать для нужд строительства Волжской рокады.
Таким образом, дороги мимо горного хребта с ураном в то время не существовало. Её достроят лишь спустя двадцать лет после того, как стартовым пистолетом выстрелит взрыв первой советской атомной бомбы, дав начало ядерной гонке между двумя сверхдержавами.
На момент 1948-го года непосредственно рядом с районом будущей добычи урана располагались только три небольших села: Чапа-Олого (тунгусы), Кюсть-Кемда (якуты) и Чара (русские).
Коренными жителями района здесь были якуты и тунгусы (эвенки). Якутское поселение Кюсть-Кемда было известно ещё с 1866-го года, но имело преимущественно кочевой характер в районе озера Зарод. В 1917-м году возникло постоянное селение, отмеченное на картах и на схеме выше. Численность жителей в конце 1940-х годов составляла примерно 100 человек и состояло из якутов и эвенков.
Чапа-Олого - эвенкийское поселение, известное с 1901-го года. Его жители занимались охотой и оленеводством, а из-за полуосёдлого образа жизни постоянная численность населения обычно не превышала 200-300 человек.
Первое поселение русских в районе - село Чара - берёт начало с 1932-го года. После окончания Гражданской войны 1917-1923 годов, Советская власть, вынужденная строить экономику разрушенной страны с ноля, столкнулась с необходимостью контроля и пионерского освоения труднодоступных земель своей территории. Основание Чарского поселения оказалось возможным после строительства русского села Неляты на реке Витим, в 1929-м году.
Река Витим - одна из крупнейших рек Восточной Сибири, длиной около двух тысяч километров. Её русло проходит недалеко от города Чита, в Забайкалье. Несмотря на пороги, при подъёме уровня воды по ней был возможен сплав грузов в северную часть Забайкалья. Витим впадает в Лену, которая судоходна до его устья, обеспечивая в случае необходимости трансфер грузов в Неляты через Северный морской путь. Зимой, после замерзания Витима, по его руслу проходил автомобильный зимник из Читы.
Примечание: тем не менее, из-за ограничения объёма грузов, перевозимых за навигацию через Северный морской путь, непостоянного судоходства по р. Витим и сложности эксплуатации автозимника, общий трансфер грузов через базу Неляты не мог быть большим, что предопределило в будущем поиск других решений для снабжения БорЛАГа.
Благодаря своему расположению, Неляты выполняла функцию перевалочной базы и форпоста в регионе, играя ключевую роль в снабжении и исследовании региона. В 1938 – 1941 годах в селе располагалась Витимская экспедиция «БАМпроект», которая пользовалась автозимником Чита-Неляты и оставила после себя складские и административные помещения, которыми воспользовалось в дальнейшем Ермаковское рудоуправление.
Село Чара находилось в 300-х километрах от села Неляты и соединялось с ним конными и санными тропами. Для более оперативного снабжения села припасами в 1947-м году в Чаре был построен небольшой аэродром и налажено авиасообщение с Читой. Население села на тот момент не превышало 1000 человек.
Инфраструктуру района на 1948-ой год можно охарактеризовать следующими тезисами:
Тезисы позволяют сделать следующий вывод:
Север Читинской области был неосвоен и необжит, а имеющаяся инфраструктура для полноценной работы Ермаковского рудоуправления не являлась достаточной. Единственной опорной точкой в регионе для снабжения рудника материалами и людскими ресурсами в первый год служила база в селе Неляты, позволившая в силу удачного расположения в кратчайшие сроки ввести рудник в эксплуатацию.
Остаётся неизвестной полная стоимость строительства и эксплуатации рудника. В 1950-м году протяжённость одних только зимников составляла более двух тысяч километров. Добавим сюда строительство и эксплуатацию постоянных дорог, оснащение оборудованием и материалами, содержание многих тысяч рабочих и специалистов (всё таки более половины из них были вольнонаёмными), дополнительная эксплуатация Северного морского пути и снабжение через реки Витим и Лена, постоянный авиамост и эксплуатация нескольких сотен единиц техники. Всё перечисленное происходило в исключительно сложных условиях сурового климата и горной местности.
Финансовые затраты в сумме на тот момент времени могли превосходить бюджет Читинской области, тем самым предопределяя одну из причин закрытия рудника в 1951-м году. После устранения уранового дефицита в стране эксплуатация подобных объектов попросту перестала оправдывать себя экономически.
leopard-fil.ru
Мощные треккинговые ботинки Boreal VICOS VERDE, из кожи толщиной 2,6 мм, были приобретены моим напарником в 2010 году в фирменном магазине Bask.
Боты мы обкатали в майских снегах Тункинских Гольцов, полноценная же нагрузка пришлась на них в Южно-Муйском хребте, когда 11 дней без перерыва шёл дождь, а нам необходимо было идти дальше. Собственно, за весь поход боты никогда не были сухими, собственно мы и сами были сухими за поход только два дня.
С тех пор боты стабильно пару раз в год куда-нибудь выгуливали своего хозяина. Тем не менее, с каждым годом они становились всё жёстче и жёстче, пока к нашему майскому походу на Кодар не превратились совсем в жёсткие колодки. Не помогли ни водяные бани, ни различные, в том числе и масляные, пропитки. После ПВД перед походом их решено было разобрать, а в сам поход приобрести новые.
О самой эксплуатации можно сказать немного. Мягкие и удобные в начале, с узкой колодкой, боты оказались весьма прочными на протяжении всей жизни и даже при смерти. Из-за толстой кожи без вставок из тканей работа беспоровой мембраны Sympatex относительно условна. По сути, пар выходит по большей части через верхнюю часть бота. К сожалению, несмотря на то, что ботинки с достоинством выжили во всех мокрых походах, всё же они направлены больше на иные, более сухие мероприятия, так как хуже сохнут и избавляются от воды на ходу, чем те, что выполнены из более тонкой кожи и имеют специальные вставки.
Из претензий по качеству изготовления можно указать лишь брак крючка под шнуровку - сломался сразу же:
Подошва у ботинка производства Vibram, жёсткая, слойная, с эффективным амортизатором. При этом износостойкость протектора однозначно выше, чем у моих и нынешних, и прошлых Asolo Revert. До Asolo я носил Boreal Yukon, которые мне не очень-то и понравились, но вот износоустойчивость протектора на тех ботах тоже была высокой, что, вероятно, было характерно как минимум для моделей Boreal прошлых лет.
В подошве рассматриваемых ботинок имеется мощный пластиковая вставка, делающая подошву жёсткой и позволяющая безболезненно двигаться с рюкзаком по камням, пинать их, долбить ступени в снегу и прекрасно работать в кошках. Наличие таких вставок характерно для всех подошв адекватных треккинговых и, тем более, альпинистских ботинок.
Таким образом, в подошве первым слоем идёт специальный пластик, затем амортизационный слой, а потом протекторный. Пластик используется специализированный, способный после нагрузки возвращаться в исходную форму при любых температурах, при этом не ломаясь. Подошва составляет почти половину веса ботинка и имеет немалую составляющую в его стоимости. Собственно, подошва во многом определяет отличие треккингов от берцев и прочей псевдопоходной обуви.
Вот так выглядит отрезанная от подошвы и развёрнутая верхняя часть:
Отогнув внутреннюю ткань с плёнкой мембраны, мы увидим вот это:
Поролон здесь расположен в районе язычка. Белый материал, наклеенный на кожу, довольно плотный и толстый, искусственного происхождения. Насколько я понимаю, здесь его функцией служит поддержка формы бота.
Ткань, которая идёт к ноге, имеет довольно сложную нитяную структуру, направленную на высокую прочность, износостойкость и поглощение влаги:
С другой стороны к ней прикреплена плёнка с мембраной:
В разрезе эта штука выглядит вот так:
Как видим, слой внешней кожи довольно толстый. Я даже его измерил штангельциркулем. Честные 2,6 мм:
В местах швов кожа пришита с внушительным нахлёстом, позволяющим легко прошить или проклеить обувь в случае надобности в ремонте:
Поролон верхней части бота буквально покрыт коркой солей и других отложений
В целом, неплохие прочные боты для не слишком мокрых маршрутов. Жёсткость бота со временем обусловлена, скорее всего, слишком частыми водяными ваннами в походе и кожа попросту напрочь задубела. Для эксплуатации в таких условиях, пожалуй, боты из такой толстой кожи и без вставок после сушки дома лучше обрабатывать специальной пропиткой, возможно, тогда подобной неприятности не случится 🙂
Дополнительные ссылки по теме:
Как правильно подобрать размер ботинок в поход
Брак, подделки, подошва Vibram и ошибки при выборе треккинговой и альпинистской обуви
Мембрана Gore-tex на ботинках – как она работает и работает ли вообще?
Зачем нужны в поход треккинговые носки
Берцы, болотные и резиновые сапоги или треккинги?
Выбор обуви в зимний поход
Гамаши в поход
Сменная обувь в походе
leopard-fil.ru
