Куриное филе с бананами. Филе куриное с бананами

Куриное филе с бананами | Готовим просто и вкусно

Пошаговый фото рецепт приготовления куриного филе с бананами.

Состав:

куриное филе – 500 гр.,

лук репчатый – 1-2 шт.,

банан — 1 шт. (спелый),

сметана — 100 гр.,

карри — по вкусу,

соль, перец — по вкусу,

вода – 50-70 мл.,

растительное масло.

 

Существует огромное количество рецептов приготовления куриного филе. Куриное филе готовят как отдельно, так и в сочетании с различными продуктами и специями. Сегодня мы расскажем и покажем вам, как приготовить куриное филе с бананами.

Куриное филе с бананами – очень вкусное обеденное блюдо.  Готовится это блюдо достаточно быстро и просто. Рецепт приготовления куриного филе с бананами универсален и подойдет как для семейного ужина, так и по случаю прихода гостей.

Чтобы блюдо получились очень вкусными, обязательно воспользуйтесь нашим пошаговым фото рецептом приготовления куриного филе с бананами. Пробуйте, вам обязательно понравится.

 

 

 

 

Приготовление куриного филе с бананами.

Для приготовления куриного филе с бананами нужно подготовить все продукт.

Куриное филе промыть, обсушить и нарезать брусочками толщиной около 1 сантиметра.

 

 

 

 

 

 

Репчатый лук очистить от шелухи, ополоснуть и мелко нарезать.

 

 

 

 

 

 

Затем нарезанный лук нужно обжарить в сковороде на растительном масле. Лук обжарить до прозрачности.

 

 

 

 

 

Далее в сковороду с луком выложить нарезанное куриное филе.

 

 

 

 

 

 

Филе с луком жарить до готовности примерно 10-12 минут.

 

 

 

 

 

 

Пока мясо обжаривается, нужно очистить от кожуры банан и порезать кубиками.

 

 

 

 

 

 

Когда мясо будет готово в сковороду добавить порезанный банан и жарить всё вместе не более 2 минут.

 

 

 

 

 

Тем временем в мисочке смешивать сметану с горячей водой.

 

 

 

 

 

 

Затем полученную смесь нужно влить в сковороду.

 

 

 

 

 

 

Следом добавить карри, перец и соль по вкусу.

 

 

 

 

 

 

Перемешивая довести блюдо до кипения и снять с огня.

 

 

 

 

 

 

Куриное филе с бананами готово. Приятного аппетита!

 

 

Если вам понравился этот рецепт, то наверное вам будет интересно узнать, как  приготовить куриное филе по-китайски.

Также на эту тему, Вы можете почитать

gushan.ru

Курица с бананами - рецепт с фото.

Курица с бананами – блюдо, которое сочетает в себе продукты, на первый взгляд не совместимые. Однако курица, тушеная в сливках, да еще и с бананом создает вкусы, отлично дополняющие друг друга. Филе курицы в сливках должно понравиться всем без исключения.

Кроме отличных вкусовых качеств курица с бананами, тушеная в сливках, обладает и полезными свойствами. Последние обусловлены ингредиентами, входящими в состав блюда. Грудка – источник белка, диетический продукт с малым количеством калорий и жира. Ранее я уже публиковала простой рецепт, где основным ингредиентом является куриное филе – Салат с курицей и болгарским перцем. В бананах же содержатся полезные углеводы, а еще в них много клетчатки и калия. С уверенностью скажу, что курица и бананы просто необходимы для рациона спортсменов или тех, кто следит за своей фигурой.

Для приготовления филе курицы в сливках с бананами потребуются:

1. Грудки куриные, 300 г.
2. Бананы, 200 г.
3. Лук репчатый, 30 г.
4. Сливки, 100 мл.
5. Карри, 1 ч. лож.
6. Соль.
7. Перец.
8. Растительное масло.

 

 

Измельчаем ингредиенты, перечисленные выше.

 

Лук режем мелкими кубиками.

 

 

 

 

Мясо нарезаем на небольшие кусочки толщиной примерно 1,5 см.

 

 

 

 

 

Бананы для курицы, тушеной в сливках, нарезаем полукругом. В моем случае бананы использовались мелкие, поэтому некоторые из них я резала кругляшками.

 

 

 

Кстати вес бананов в перечне ингредиентов указан без учета кожуры, то есть необходимо 200 граммов именно мякоти этого фрукта, что примерно сопоставимо с 1-2 штуками бананов.

Далее на сковороде нагреваем растительное масло (я использовала подсолнечное) и обжариваем в нем лук с куриными грудками в течение 10 минут. Приправляем солью и приправами (перцем, карри) и перемешиваем составляющие блюда между собой.

 

 

Добавляем на сковороду с курицей, а точнее ее грудками, резаные бананы, продолжаем жарить еще пару минут.

 

 

 

Вливаем к куриному филе сливки, доводим до кипения, готовим еще 3-5 минут. Самое главное, чтобы дошло до готовности мясо, остальные ингредиенты не требуют обязательной термической обработки для употребления их в пищу.

 

Немного подробнее о сливках, в которых тушится курица… Они нужны жирностью 10-15%. Я использовала сливки кокосового молока для придания курице с бананами соответствующего вкусового оттенка. Однако с обычными, коровьими, сливками блюдо получается ничуть не хуже. Выбор остается за поваром!

Курица, тушеная в сливках, с бананами готова! Наслаждайтесь ими!

krasivo-kushat.ru

Куриное филе с бананами - рецепт с фото

Вконтакте

Facebook

Twitter

Одноклассники

Google+

Как приготовить куриное филе с бананами.

Куриное филе с бананами — это очень интересное и экзотическое блюдо, которое стоит попробовать. Его рецепт я взяла из  рекламного журнала «Tupperware» и решила приготовить, вкус у этого блюда конечно очень необычный, можно сказать на любителя, но вкусно и филе куриной грудки получилось нежным и сочным.

Рецепт куриного филе с бананами:

• 500 гр. куриного филе;
• 2 банана;
• 4 ст. ложки нежирной сметаны;
• 1 ч. ложка карри;
• ½ ч. ложки мускатного ореха;
• 1 луковица;
• 30 мл. оливкового масла;
• 2 ст. ложки кунжута;
• соль и перец по вкусу.

Ход работы:

Луковицу почистим, помоем и мелко порежем

Разогреем в сковороде оливковое масло и обжарим на нём лук

Куриное филе нарежем небольшими кубиками

Добавим к луку куриное филе и специи

Перемешаем и тушим под крышкой на небольшом огне 5 минут

Бананы порежем полукольцами

Добавим в сковороду банан и сметану

Хорошо перемешаем, закроем крышкой и тушим  на небольшом огне 10 минут.

На сухой сковороде немного обжарим кунжут

Через 10 минут наше вкусное куриное филе с бананами готово.

Куриное филе с бананами идеально подходит к отварному рису. Накладываем в тарелку отварной рис, сверху выкладываем куриное филе с бананами, посыпаем кунжутом и подаём к столу

Приятного аппетита!

Вконтакте

Facebook

Twitter

Одноклассники

Google+

eshpeydelay.ru

курица с бананами | пошаговые рецепты с фото на Foodily.ru

чеснока — 6 Зубчиков

желтого лука — 1/2 Чашки

апельсинового сока — 1 Стакан

сока лайма — 1/2 Чашки

сахара — 2 Чайных ложки

молотого тмина — 1/2 Чайных ложки

сухого орегано — 1 Чайная ложка

лимонного перца — 1/2 Чайных ложки

черного перца — 1/2 Чайных ложки

соли — 1 Чайная ложка

кинзы — 1/4 Стакана

оливкового масла — 1 Чашка

Курица с начинкой:курицы — 2 Штуки (по 1,2 кг)

банана — 3 Штуки

палочка топленого масла — 1 Штука

коричневого сахара — 3 1/2 Чайных ложки

чеснока — 3 Зубчика

темного рома — 1/4- 1/2 Стакана

соль и перец — - По вкусу

Показать все (19)

foodily.ru

Курица с бананами - Лучшие рецепты: Вкусно, Быстро, Просто!

Куриное филе просто отлично сочетается со многими продуктами питания, поэтому это настолько универсально. Расскажу о своём варианте приготовления «Курицы с бананами«. Нам понадобятся вот такие ингредиенты:

• Куриное филе — 200 гр;
• Бананы — 1 шт;
• Сыр — 70 гр;
• Майонез — 30 гр;
• Чеснок — 1 зубчик;
• Специи — по вкусу.

Приготовить это вкусное второе блюдо не сложно. Берём куриное филе и промываем под проточной водой, кладём в тарелочку и пока оно обсыхает трем твердый сыр. После того как сыр потёрт, необходимо взять куриное филе и  разрезать пополам и вдоль на небольшие кусочки, на которые можно с лёгкостью выложить бананы. Немного отбиваем ножичком и укладываем на противень — солим и перчим по вкусу. 

Затем небольшим количеством майонеза немного смазываем курицу, выдавливаем на неё один зубчик чеснока.  Берём банан и режем на пластики средней толщины, и сразу укладываем на курицу.

Все кусочки курицы с бананами засыпаем тертым сыром на крупной терке и ставим в духовку на 30 минут. Если кусочки получились толстоватые, то на 40 минут ставим в духовку запекать на температуру 200 градусов.

Время приготовления 1 час, количество порций 3. Приятного аппетита.

Возможно это будет интересно:

Средний рейтинг0 из 5 звезд. 0 голосов.

sitnobruh.ru

Куриное филе с бананами — Я Поварёнок

Давайте приготовим вкусное куриное филе в сливках с бананами. Готовится куриное филе с бананами очень легко, справится любая хозяюшка. Следуйте нашему простому рецепту и у вас всё получится.

Куриное филе со сливками

Куриное филе с бананами

Автор: Поварёнок

Тип блюда: Блюда из птицы

Кухня: Русская

 

• Куриное филе — 500 г,
• бананы — 2 шт.,
• сливки 15 - 20 % — 300 мл,
• лук репчатый — 2 шт.,
• карри — 1,5 ч. л.,
• соль,
• перец — по вкусу.

1. Куриное филе ополоснуть, нарезать брусочками и обжарить на растительном масле, примерно 12 минут, до готовности, солим и перчим.
2. Репчатый лук нарезать кубиками и обжарить до золотистого цвета.
3. Банан нарезать полукольцами.
4. Затем, к репчатому луку добавить сливки, соль, перец и карри.
5. Все тщательно перемешать и добавить куриное филе с бананами.
6. Тушить минуты две.
7. Готовое куриное филе подавать с рисом.

3.5.3226

Приятного аппетита!

Куриное филе с бананами

Давайте приготовим вкусное куриное филе в сливках с бананами. Готовится куриное филе с бананами очень легко, справится любая хозяюшка. Следуйте нашему простому рецепту и у вас всё получится. Куриное филе со сливками 5 from 1 reviews Распечатать Куриное филе с бананами Автор: Поварёнок Тип блюда: Блюда из птицы Кухня: Русская   Курица с бананами Ингредиенты Куриное филе — 500 г, бананы — 2 шт., сливки 15 - 20 % — 300 мл, лук репчатый — 2 шт., карри — 1,5 ч. л., соль, перец — по вкусу. Приготовление Куриное филе ополоснуть, нарезать брусочками и обжарить на растительном масле, примерно 12 минут, до готовности,…

Рейтинг пользователей 4.9 ( 1 голосов)

japovarenok.ru

Курица запеченная с бананом и сыром

• Категории
  • Рецепты первых блюд
  • Рецепты вторых блюд
  • Рецепты напитков
  • Заготовки и закуски
  • Салаты
  • Рецепты изделий из теста
  • Соусы и маринады
  • Рецепты сладостей
  • Национальные Кухни
  • Блюда на праздники
  • Диетические блюда
  • Другое
  Рецепты первых блюд3442
  • Борщи
  • Ботвинья
  • Бульоны
  • Гаспачо
  • Капустняк
  • Кулеш
  • Лагман
  • Окрошка
  • Рассольник
  • Свекольник
  • Сладкие супы
  • Солянка
  • Супы
  • Уха
  • Харчо
  • Хаш
  • Шурпа
  • Щи
  Рецепты вторых блюд20268
  • Мясо
  • Рыба
  • Овощи
  • Суши и роллы
  • Субпродукты
  • Блюда из круп
  • Азу
  • Бефстроганов
  • Бешбармак
  • Биточки
  • Бифштекс
  • Блюда из яиц
  • Бризоль
  • Буженина
  • Блюда из гречки
  • Блюда из капусты
  • Блюда из картофеля
  • Блюда из курицы
  • Блюда из печени
  • Блюда из риса
  • Блюда из фасоли
  • Блюда из чечевицы
  • Гарниры
  • Голубцы
  • Грибные блюда
  • Гуляш
  • Долма
  • Жаркое
  • Запеканки
  • Зразы
  • Каши
  • Котлеты
  • Крокеты
  • Лазанья
  • Люля-кебаб
  • Мамалыга
  • Мусака
  • Мясо по-французски
  • Овощные блюда
  • Омлет
  • Отбивные
  • Паэлья
  • Плов
  • Полента
  • Рагу
  • Рататуй
  • Ризотто
  • Роллы
  • Ромштекс
  • Ростбиф
  • Соте
  • Стейк
  • Тефтели
  • Тортилья
  • Фрикадельки
  • Фрикасе
  • Цыпленок табака
  • Чахохбили
  • Шашлык
  • Шницель
  • Яичница
  Безалкогольные напитки(1715)
  • Айран
  • Какао
  • Квас
  • Кисель
  • Компоты
  • Кофе
  • Лимонад
  • Молочный коктейль
  • Мохито
  • Пунш
  • Сбитень
  • Смузи
  • Чай
  • Горячий Шоколад
  Алкогольные напитки(188)
  • Вина
  • Глинтвейн
  • Грог
  • Лимончелло
  • Коньяк
  • Бренди
  • Мартини
  • Настойки
  • Пунш
  Рецепты заготовок(1047)
  • Баклажаны на зиму
  • Грибы на зиму
  • Кабачки на зиму
  • Квашение
  • Консервация
  • Мочение
  • Огурцы на зиму
  • Перец на зиму
  • Помидоры на зиму
  • Салаты на зиму
  • Сушка заготовок
  Рецепты закусок(7046)
  • Бастурма
  • Бутерброды
  • Горячие закуски
  • Жульен
  • Закуски из грибов и овощей
  • Закуски из мяса и птицы
  • Закуски из рыбы и креветок
  • Заливное
  • Икра овощная
  • Канапе
  • Кимчи
  • Лечо
  • Лобио
  • Паштеты
  • Салатные заправки
  • Террин
  • Тосты
  • Фондю
  • Форшмак
  • Холодные закуски
  • Хумус
  Салаты8100
  • Салат Винегрет
  • Салат Гнездо глухаря
  • Салат Гранатовый браслет
  • Салат греческий
  • Салат Грибная поляна
  • Салат из кальмаров
  • Салат из капусты
  • Салат из крабовых палочек
  • Салат из мидий
  • Салат из морепродуктов
  • Салат из моркови
  • Салат из огурцов
  • Салат из пекинской капусты
  • Салат из печени
  • Салат из печени трески
  • Салат из помидоров
  • Салат из редиски
  • Салат из редьки
  • Салат из свеклы
  • Салат из сельдерея
  • Салат из яиц
  • Сал

vpuzo.com

---

• 
  Суп из семги филе
• 
  Филе миньон какая часть
• 
  Суп из судака филе
• 
  Сколько готовить филе трески
• 
  Филе минтая сколько запекать
• 
  Расписание электричек савеловская фили
• 
  Бургер с куриным филе
• 
  Рецепт приготовления тилапии филе
• 
  Филе морского окуня запеченное
• 
  Рыбное филе как готовить
• 
  Филе кеты как приготовить