Официальный дилер
Granelli является официальным дилером компании DR LAURANNE в Санкт-Петербурге и Ленинградской области.
перейти на официальный сайт представительства DR LAURANNE
Треска (филе): калорийность и содержание белков, жиров, углеводов. Филе треска калорийность на 100 грамм
калорийность на 100 грамм, полезные свойства, польза и вред рыбы для организма человека
- Задать вопрос
- О проекте
- Контакты
- Главная
- Диеты
- Для похудения
- Для здоровья
- Продукты питания
- Овощи
- Травы, специи и приправы
- Крупы, бобовые, отруби
- Продукты животноводства
- Орехи
- Фрукты
- Ягоды
- Мясо, птица и субпродукты
- Напитки
- Семена и масла
- Нутриенты в продуктах
- Витамины
- Микро- и макроэлементы
- Калькуляторы
- Таблица калорийности продуктов питания и удобный калькулятор калорий в готовых блюдах
- Калькулятор диеты Дюкана для похудения: как правильно рассчитать свой вес и количество дней каждого этапа
- ИМТ калькулятор с учетом возраста по формуле Адольфа Кетле
foodexpert.pro
Калорийность ТРЕСКА филе. Химический состав и пищевая ценность.
Пищевая ценность и химический состав "ТРЕСКА филе".
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 78 кКал | 1684 кКал | 4.6% | 5.9% | 2159 г |
| Белки | 17.8 г | 76 г | 23.4% | 30% | 427 г |
| Жиры | 0.7 г | 60 г | 1.2% | 1.5% | 8571 г |
Энергетическая ценность ТРЕСКА филе составляет 78 кКал.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион». Основной источник: Создан в приложении пользователем.
health-diet.ru
Калорийность треска филе. Химический состав и пищевая ценность.
Пищевая ценность и химический состав "треска филе".
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 73 кКал | 1684 кКал | 4.3% | 5.9% | 2307 г |
| Белки | 16 г | 76 г | 21.1% | 28.9% | 475 г |
| Жиры | 1 г | 60 г | 1.7% | 2.3% | 6000 г |
Энергетическая ценность треска филе составляет 73 кКал.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион». Основной источник: Создан в приложении пользователем.
health-diet.ru
Калорийность Треска филе. Химический состав и пищевая ценность.
Пищевая ценность и химический состав "Треска филе".
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 64 кКал | 1684 кКал | 3.8% | 5.9% | 2631 г |
| Белки | 16 г | 76 г | 21.1% | 33% | 475 г |
| Жиры | 0.6 г | 60 г | 1% | 1.6% | 10000 г |
Энергетическая ценность Треска филе составляет 64 кКал.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион». Основной источник: Создан в приложении пользователем.
health-diet.ru
Калорийность Треска филе б/к. Химический состав и пищевая ценность.
Пищевая ценность и химический состав "Треска филе б/к".
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 77 кКал | 1684 кКал | 4.6% | 6% | 2187 г |
| Белки | 17 г | 76 г | 22.4% | 29.1% | 447 г |
| Жиры | 1 г | 60 г | 1.7% | 2.2% | 6000 г |
Энергетическая ценность Треска филе б/к составляет 77 кКал.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион». Основной источник: Создан в приложении пользователем.
health-diet.ru
калорийность и содержание белков, жиров, углеводов
Треска (филе) содержит на 100 грамм продукта: Калорийность: 79.55 ккал. (332.84 кДж.) Белики: 16.56 г. Жиры: 1.09 г. Углеводы: 0.44 г.
Информация о калорийности продукта взята усредненная из различных источников и может отличаться от действительной в зависимости от сорта, типа или иных характеристик конкретного продукта.
Треска (филе) в рецептах:
Фишлоаф89.04 ккал/100 г.
Рецепт приготовления фишлоафа
Поделиться ссылкой:
www.yournutrition.ru
