Официальный дилер

Granelli является официальным дилером компании DR LAURANNE в Санкт-Петербурге и Ленинградской области.
перейти на официальный сайт представительства DR LAURANNE

Треска (филе): калорийность и содержание белков, жиров, углеводов. Филе треска калорийность на 100 грамм

калорийность на 100 грамм, полезные свойства, польза и вред рыбы для организма человека

Задать вопрос
О проекте
Контакты

Главная
Диеты
- Для похудения
- Для здоровья
Продукты питания
- Овощи
- Травы, специи и приправы
- Крупы, бобовые, отруби
- Продукты животноводства
- Орехи
- Фрукты
- Ягоды
- Мясо, птица и субпродукты
- Напитки
- Семена и масла
Нутриенты в продуктах
- Витамины
- Микро- и макроэлементы
Калькуляторы
- Таблица калорийности продуктов питания и удобный калькулятор калорий в готовых блюдах
- Калькулятор диеты Дюкана для похудения: как правильно рассчитать свой вес и количество дней каждого этапа
- ИМТ калькулятор с учетом возраста по формуле Адольфа Кетле

foodexpert.pro

Калорийность ТРЕСКА филе. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "ТРЕСКА филе".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	78 кКал	1684 кКал	4.6%	5.9%	2159 г
Белки	17.8 г	76 г	23.4%	30%	427 г
Жиры	0.7 г	60 г	1.2%	1.5%	8571 г

Энергетическая ценность ТРЕСКА филе составляет 78 кКал.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион». Основной источник: Создан в приложении пользователем.

health-diet.ru

Калорийность треска филе. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "треска филе".

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	73 кКал	1684 кКал	4.3%	5.9%	2307 г
Белки	16 г	76 г	21.1%	28.9%	475 г
Жиры	1 г	60 г	1.7%	2.3%	6000 г

Энергетическая ценность треска филе составляет 73 кКал.

health-diet.ru

Калорийность Треска филе. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "Треска филе".

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	64 кКал	1684 кКал	3.8%	5.9%	2631 г
Белки	16 г	76 г	21.1%	33%	475 г
Жиры	0.6 г	60 г	1%	1.6%	10000 г

Энергетическая ценность Треска филе составляет 64 кКал.

health-diet.ru

Калорийность Треска филе б/к. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "Треска филе б/к".

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	77 кКал	1684 кКал	4.6%	6%	2187 г
Белки	17 г	76 г	22.4%	29.1%	447 г
Жиры	1 г	60 г	1.7%	2.2%	6000 г

Энергетическая ценность Треска филе б/к составляет 77 кКал.

health-diet.ru

калорийность и содержание белков, жиров, углеводов

Треска (филе) содержит на 100 грамм продукта: Калорийность: 79.55 ккал. (332.84 кДж.) Белики: 16.56 г. Жиры: 1.09 г. Углеводы: 0.44 г.

Информация о калорийности продукта взята усредненная из различных источников и может отличаться от действительной в зависимости от сорта, типа или иных характеристик конкретного продукта.

Треска (филе) в рецептах:

Фишлоаф

89.04 ккал/100 г.

Рецепт приготовления фишлоафа

Поделиться ссылкой: