Официальный дилер

Granelli является официальным дилером компании DR LAURANNE в Санкт-Петербурге и Ленинградской области.
перейти на официальный сайт представительства DR LAURANNE

Калорийность Филе куриное отварное. Химический состав и пищевая ценность. Ккал филе куриное отварное


Калорийность Филе куриное отварное. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "Филе куриное отварное".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 138.96 кКал 1684 кКал 8.3% 6% 1674 г
Белки 28.14 г 76 г 37% 26.6% 76 г
Жиры 3.48 г 60 г 5.8% 4.2% 60 г
Углеводы 0.37 г 211 г 0.2% 0.1% 185 г

Энергетическая ценность Филе куриное отварное составляет 138,96 кКал.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион». Основной источник: Создан в приложении пользователем.

health-diet.ru

Калорийность филе куриное отварное. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "филе куриное отварное".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 138.3 кКал 1684 кКал 8.2% 5.9% 1687 г
Белки 30 г 76 г 39.5% 28.6% 76 г
Жиры 1.791 г 60 г 3% 2.2% 60 г
Углеводы
0.571 г
211 г 0.3% 0.2% 190 г
Вода 70 г 2400 г 2.9% 2.1% 2414 г

Энергетическая ценность филе куриное отварное составляет 138,3 кКал.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион». Основной источник: Создан в приложении пользователем.

health-diet.ru

Калорийность филе куриное отварное. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "филе куриное отварное".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 153 кКал 1684 кКал 9.1%
5.9%
1681 г
Белки 30.4 г 76 г 40% 26.1% 76 г
Жиры 3.5 г 60 г 5.8% 3.8% 60 г

Энергетическая ценность филе куриное отварное составляет 153 кКал.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион». Основной источник: Создан в приложении пользователем.

health-diet.ru

Калорийность Филе куриное отварное.. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "Филе куриное отварное.".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность
96.8 кКал
1684 кКал 5.7% 5.9% 1698 г
Белки 21 г 76 г 27.6% 28.5% 76 г
Жиры 1.3 г 60 г 2.2% 2.3% 59 г
Углеводы 0.4 г 211 г 0.2% 0.2% 200 г

Энергетическая ценность Филе куриное отварное. составляет 96,8 кКал.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион». Основной источник: Создан в приложении пользователем.

health-diet.ru

Калорийность Филе куриное отварное. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "Филе куриное отварное".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 170 кКал 1684 кКал 10.1% 5.9% 1683 г
Белки 25.2 г 76 г 33.2% 19.5% 76 г
Жиры 7.4 г 60 г 12.3% 7.2% 60 г

Энергетическая ценность Филе куриное отварное составляет 170 кКал.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион». Основной источник: Создан в приложении пользователем.

health-diet.ru

Калорийность филе куриное отварное. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "филе куриное отварное".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 153 кКал 1684 кКал 9.1% 5.9% 1681 г
Белки 30.4 г 76 г 40% 26.1% 76 г
Жиры 3.5 г 60 г 5.8% 3.8% 60 г

Энергетическая ценность филе куриное отварное составляет 153 кКал.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион». Основной источник: Создан в приложении пользователем.

health-diet.ru

Калорийность филе куриное отварное. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "филе куриное отварное".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 153 кКал 1684 кКал 9.1% 5.9% 1681 г
Белки 30.4 г 76 г 40% 26.1% 76 г
Жиры 3.5 г 60 г 5.8% 3.8% 60 г

Энергетическая ценность филе куриное отварное составляет 153 кКал.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион». Основной источник: Создан в приложении пользователем.

health-diet.ru