Официальный дилер
Granelli является официальным дилером компании DR LAURANNE в Санкт-Петербурге и Ленинградской области.
перейти на официальный сайт представительства DR LAURANNE
Калорийность Филе грудки индейки на пару. Химический состав и пищевая ценность. Филе индейки на пару калорийность
Калорийность Филе индейки на пару. Химический состав и пищевая ценность.
Пищевая ценность и химический состав "Филе индейки на пару".
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 84 кКал | 1684 кКал | 5% | 6% | 1680 г |
| Белки | 19.2 г | 76 г | 25.3% | 30.1% | 76 г |
| Жиры | 0.7 г | 60 г | 1.2% | 1.4% | 58 г |
Энергетическая ценность Филе индейки на пару составляет 84 кКал.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион». Основной источник: Создан в приложении пользователем.
health-diet.ru
Калорийность Филе индейки на пару. Химический состав и пищевая ценность.
Пищевая ценность и химический состав "Филе индейки на пару".
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 111 кКал | 1684 кКал | 6.6% | 5.9% | 1682 г |
| Белки | 22.3 г | 76 г | 29.3% | 26.4% | 76 г |
| Жиры | 1.6 г | 60 г | 2.7% | 2.4% | 59 г |
| Углеводы | 0.9 г | 211 г | 0.4% | 0.4% | 225 г |
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион». Основной источник: Создан в приложении пользователем.
health-diet.ru
Калорийность филе индейки на пару. Химический состав и пищевая ценность.
Пищевая ценность и химический состав "филе индейки на пару".
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 112 кКал | 1684 кКал | 6.7% | 6% | 1672 г |
| Белки | 19.4 г | 76 г | 25.5% | 22.8% | 76 г |
| Жиры | 3.4 г | 60 г | 5.7% | 5.1% | 60 г |
| Углеводы | 0.27 г | 211 г | 0.1% | 0.1% | 270 г |
Энергетическая ценность филе индейки на пару составляет 112 кКал.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион». Основной источник: Создан в приложении пользователем.
health-diet.ru
Калорийность Филе грудки индейки на пару. Химический состав и пищевая ценность.
Пищевая ценность и химический состав "Филе грудки индейки на пару".
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 96.65 кКал | 1684 кКал | 5.7% | 5.9% | 1696 г |
| Белки | 19.6 г | 76 г | 25.8% | 26.7% | 76 г |
| Жиры | 1.8 г | 60 г | 3% | 3.1% | 60 г |
| Углеводы | 0.27 г | 211 г | 0.1% | 0.1% | 270 г |
Энергетическая ценность Филе грудки индейки на пару составляет 96,65 кКал.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион». Основной источник: Создан в приложении пользователем.
health-diet.ru
Калорийность Филе индейки на пару в мультиварке. Химический состав и пищевая ценность.
Пищевая ценность и химический состав "Филе индейки на пару в мультиварке".
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 112 кКал | 1684 кКал | 6.7% | 6% | 1672 г |
| Белки | 26.2 г | 76 г | 34.5% | 30.8% | 76 г |
| Жиры | 3 г | 60 г | 5% | 4.5% | 60 г |
| Углеводы | 0.4 г | 211 г | 0.2% | 0.2% | 200 г |
Энергетическая ценность Филе индейки на пару в мультиварке составляет 112 кКал.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион». Основной источник: Создан в приложении пользователем.
health-diet.ru
Калорийность Филе индейки на пару. Химический состав и пищевая ценность.
Пищевая ценность и химический состав "Филе индейки на пару".
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 103.25 кКал | 1684 кКал | 6.1% | 5.9% | 1693 г |
| Белки | 19.77 г | 76 г | 26% | 25.2% | 76 г |
| Жиры | 2.14 г | 60 г | 3.6% | 3.5% | 59 г |
| Углеводы | 0.33 г | 211 г | 0.2% | 0.2% | 165 г |
Энергетическая ценность Филе индейки на пару составляет 103,25 кКал.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион». Основной источник: Создан в приложении пользователем.
health-diet.ru
Калорийность Филе индейки на пару. Химический состав и пищевая ценность.
Пищевая ценность и химический состав "Филе индейки на пару".
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 112 кКал | 1684 кКал | 6.7% | 6% | 1672 г |
| Белки | 19.4 г | 76 г | 25.5% | 22.8% | 76 г |
| Жиры | 3.4 г | 60 г | 5.7% | 5.1% | 60 г |
Энергетическая ценность Филе индейки на пару составляет 112 кКал.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион». Основной источник: Создан в приложении пользователем.
health-diet.ru
