Официальный дилер

Granelli является официальным дилером компании DR LAURANNE в Санкт-Петербурге и Ленинградской области.
перейти на официальный сайт представительства DR LAURANNE

Рецепт Филе бедра индейки на пару. Калорийность, химический состав и пищевая ценность. Калорийность филе индейки на пару

Калорийность Филе индейки приготовленное на пару. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "Филе индейки приготовленное на пару".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	84 кКал	1684 кКал	5%	6%	1680 г
Белки	19.2 г	76 г	25.3%	30.1%	76 г
Жиры	0.5 г	60 г	0.8%	1%	63 г

Энергетическая ценность Филе индейки приготовленное на пару составляет 84 кКал.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион». Основной источник: Создан в приложении пользователем.

health-diet.ru

Калорийность Филе индейки на пару Столовка. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "Филе индейки на пару Столовка".

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	262.2 кКал	1684 кКал	15.6%	5.9%	1681 г
Белки	20.9 г	76 г	27.5%	10.5%	76 г
Жиры	18.5 г	60 г	30.8%	11.7%	60 г

Энергетическая ценность Филе индейки на пару Столовка составляет 262,2 кКал.

health-diet.ru

Калорийность Филе индейка на пару. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "Филе индейка на пару".

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	112 кКал	1684 кКал	6.7%	6%	1672 г
Белки	21.3 г	76 г	28%	25%	76 г
Жиры	3.9 г	60 г	6.5%	5.8%	60 г

Энергетическая ценность Филе индейка на пару составляет 112 кКал.

health-diet.ru

Рецепт Филе бедра индейки на пару. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "Филе бедра индейки на пару".

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	232.6 кКал	1684 кКал	13.8%	5.9%	1686 г
Белки	31.5 г	76 г	41.4%	17.8%	76 г
Жиры	10.8 г	60 г	18%	7.7%	60 г

Энергетическая ценность Филе бедра индейки на пару составляет 232,6 кКал.

health-diet.ru

Калорийность мясо индейки на пару. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "мясо индейки на пару".

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	195 кКал	1684 кКал	11.6%	5.9%	1681 г
Белки	25.3 г	76 г	33.3%	17.1%	76 г
Жиры	10.4 г	60 г	17.3%	8.9%	60 г

Энергетическая ценность мясо индейки на пару составляет 195 кКал.

health-diet.ru