Официальный дилер
Granelli является официальным дилером компании DR LAURANNE в Санкт-Петербурге и Ленинградской области.
перейти на официальный сайт представительства DR LAURANNE
Жареный Удон со свининой домашний рецепт с фото пошагово готовим. Удон с свининой
Лапша удон со свининой
Удон – классическая лапша, используемая в паназиатской кухне для приготовления сытных первых и вторых блюд.
Конечно же, большинству из нас она хорошо известна, благодаря сковороде вок и блюдам, где используется всевозможное количество овощей и мясо, а также вкусные заправки в виде соевого соуса и кунжутного масла. Это богатое на вкусы и цвета блюдо манит ароматом и прямо-таки требует от гурмана в очередной раз нацепить на вилку или палочки порцию сочных обжаренных овощей, с таким же вкусным мясом и мягкой лапшой...
Ингредиенты:
свинина – 500 грамм;лапша удон – 200-250 грамм;баклажан – 1 штука;морковь – 1 штука;репчатый лук – 1 штука;болгарский перец – 1 штука;сельдерей стеблевой – 2-3 стебля;корень имбиря – 30 грамм;чеснок – 3 зубчика;растительное масло – 3 столовых ложки;соевый соус – по вкусу;кунжутное масло – 1-2 столовых ложки;рыбный соус – 1 столовая ложка.
Готовим Лапшу удон со свининой.
Какое богатство цвета и вкуса расположилось перед кулинаром на столе! И это он только собрал все ингредиенты вместе, чтобы они всегда были под рукой и быстро попадали под острый нож, лежа на разделочной доске.
Начнем же скорей орудовать ножом! В хорошем смысле этой фразы, конечно. Мясо режем поперек волокон на тонкие «отбивные», которые, в свою очередь – на нетолстые и не очень длинные полоски.
«Полосатость» нарезки касается и овощей: морковку и перец измельчаем соломкой, а лук – полукольцами.
Соломкой же режем баклажан да сельдерей. Соблюдая одинаковую нарезку, мы не только обеспечиваем общий гармоничный вид блюду, но и выравниваем время приготовления разных ингредиентов.
Ставим отвариваться лапшу до готовности в соответствии с инструкциями на упаковке производителя. Разогреваем до сильной температуры растительное масло в сковороде и небольшими порциями выкладываем в него мясо. Порциями – чтобы масло быстро и сильно не остывало от попадания в него большого количества прохладного мяса, иначе вместо жарки получится тушение, и мясо не получит аппетитную корочку, потеряв много соков...
Готовую лапшу сливаем через дуршлаг и быстро промываем в холодной проточной воде. Обжаренное мясо выкладываем из сковороды, а вместо него начинаем закладывать овощи по очереди. Первыми отправляем лук и сельдерей, обжарив их в течение пары минут, добавляем морковь. Затем – баклажан и болгарский перец каждые 2-3 минуты. Пока овощи дожариваются, быстро измельчаем на терке имбирь и чеснок и тоже добавляем в сковороду. Перемешиваем.
Соединяем обжаренные овощи и мясо с лапшой в сковороде, перемешиваем, чуть прогреваем, чтобы все ингредиенты имели одинаковую температуру, и приправляем соевым соусом, кунжутным маслом и рыбным соусом.
Готовую лапшу удон со свининой раскладываем по тарелкам. Можно посыпать каждую порцию семенами кунжута, чтобы украсить блюдо и добавить еще немного паназиатского вкуса и аромата.
Приятного аппетита!
Похожие рецепты:
Добавить комментарий
restorator.name
Рецепт лапша удон со свининой и овощами
Лапша удон со свининой и овощами
Чем больше ингредиентов в блюде, тем богаче его вкусовой букет. Рецепт лапши удон со свининой и овощами с этой точки зрения можно считать идеальным: столько овощей собрано в одном блюде! И, что типично для японской кухни, очень большое внимание уделяется и эстетической стороне, недаром здесь используются болгарские перцы разных цветов, нежно-зеленый цуккини, фиолетовый баклажан. В итоге получается целый фейерверк и цветов, и вкусов!Я обратила внимание и на еще один момент: у нас название блюда начинается обычно с мяса, например, жаркое из свинины с картошкой . а у японцев – с неизменной лапши удон, которая после риса является самой популярной.Свинина, наряду с курятиной, - самые популярные виды мяса в Японии. У нас свинина является также наиболее потребляемым видом мяса: она не только мягче говядины, но и более доступна по цене. Свинина на гриле . наряду с шашлыками, самое частое блюдо на пикниках. А вот дома можно приготовить свинину с картошкой и грибами в горшочках . Любое блюдо, приготовленное в горшочке, получается невероятно нежным и сочным, но и наше сегодняшнее блюдо настолько вкусное, что вы наверняка будете готовить его еще не один раз.
Лапша удон со свининой и овощами
Количество порций: 4Калорийность: ВысококалорийныйКалорий в одной порции: 570 ккал
Чтобы приготовить лапшу удон со свининой и овощами, вам потребуется: свинина, мякоть - 200 глапша удон - 100 гморковь – 1 шт. (небольшая)перец болгарский красный – 0,5 шт.перец болгарский зеленый – 0,5 шт.перец болгарский - 0,5 шт.баклажан – 0,5 шт. (средний)цуккини – 0,3 шт. (средний)чеснок – 1-2 зубчикамасло растительное - 4-5 ст.л.соус соевый - 3 ст.л.масло кунжутное - 1 ст.л.масло сливочное - 2-3 ст.л.соль – по вкусуперец черный молотый – по вкусу
Как приготовить лапшу удон со свининой и овощами.
1. Вымойте свинину, очистите от пленок, обсушите бумажным полотенцем и нарежьте соломкой. 2. Отварите лапшу удон согласно инструкции на упаковке. 3. Вымойте овощи. Очистите морковь, у болгарского перца удалите перегородки и семена, а затем нарежьте все соломкой. 4. Чеснок очистите и пропустите через чеснокодавку. 5. Разогрейте в сковороде растительное масло, обжарьте свинину вначале до золотистого цвета, затем добавьте овощи и готовьте до полуготовности, это займет минут 10-15. 6. Добавьте к мясу с овощами отваренную лапшу удон, соевый соус, сливочное и кунжутное масло, измельченный чеснок, посолите и поперчите по вкусу. Жарьте до готовности еще 15-20 минут. Готовое блюдо сразу подавайте на стол.
cook-recipe.ru
Лапша удон с курицей, овощами, креветками или говядиной
Лапша удон по своей сути, способу приготовления и подаче напоминает итальянскую пасту или спагетти, но оформляется с японским акцентом, при использовании соответствующих сопровождающих продуктов. Каждый найдет для себя подходящий вариант яства, который позволит в лучшем виде ознакомиться с прелестями японской кухни.
Лапша удон – рецепт
Для смельчаков, которые привыкли все и всегда делать своими руками, далее изложены рекомендации о том, как приготовить лапшу удон в домашних условиях. На самом деле процесс создания продукта элементарен. Главное – соблюдать правильные пропорции компонентов и придерживаться рекомендаций рецептуры.
Ингредиенты:
- мука – 200 г;
- вода – 90 мл;
- соль – 1 ч. ложка;
- крахмал.
Приготовление
- Просеивают муку.
- Растворяют в воде соль.
- При желании воду можно подкрасить отваром свеклы, зеленым чаем, куркумой или другими натуральными добавками.
- Выливают жидкость к муке, вымешивают, помещают в пакет.
- Через 30 минут раскатывают, посыпая крахмалом, складывают втрое, нарезают полосами желаемой толщины, разворачивают.
Лапша удон с курицей
Лапша японская удон редко отваривается и подается в чистом виде. Как правило, к ней готовят различные пикантные соусы или поджарки с добавлением мяса, рыбы или морепродуктов. Однако самым популярным способом оформления блюда является вариант с участием куриного мяса и овощей. Добавляются и пикантные компоненты, без которых нельзя представить японское застолье.
Ингредиенты:
- лапша удон – 300 г;
- куриное филе – 200 г;
- лук и болгарский перец – по 50 г;
- вешенки – 60 г;
- ростки сои – 80 г;
- соус соевый и устричный – по 50 г;
- растительное масло – 40 мл;
- соль, кунжут.
Приготовление
- Овощи, вешенки и филе нарезают соломкой.
- Лапшу отваривают.
- На масле обжаривают мясо, добавляют лук, соевый соус, жарят минуту.
- Закладывают овощи, ростки, устричный соус, лапшу.
- Через пару минут лапша удон с курицей и овощами будет готова.
- При подаче посыпают блюдо кунжутом.
Лапша удон с морепродуктами – рецепт
Не менее популярна лапша удон с морепродуктами. Можно взять понемногу очищенных мидий, креветок и кальмаров, или же воспользоваться упаковкой готового замороженного морского коктейля. Можно расширить состав блюда, добавив немного грибов или томатов. Для оформления трапезы в японском стиле на троих нужно потратить 30 минут.
Ингредиенты:
- лапша удон – 150 г;
- морской коктейль – 250 г;
- морковь и болгарский перец – по 1 шт.;
- соус соевый, бамбуковый, сливовое вино – по 50 г;
- растительное масло – 40 мл;
- соль, васаби, кунжут.
Приготовление
- Отваривают лапшу.
- Смешивают два вида соуса, вино и немного васаби.
- Всыпают муку и перемешивают.
- Обжаривают овощную соломку, добавляют коктейль.
- Через 3 минуты закладывается лапша удон, вливается соус.
- Подают яство с кунжутом.
Лапша удон со свининой – рецепт
Сытной, питательной и ароматной получается лапша удон со свининой. Блюдо можно оформить лаконично с луком и морковью, или же расширить овощной состав, добавив баклажаны, кабачки, сладкий перец. Любители остренького оценят вариант блюда с острым перцем. Всего 40 минут – и на столе оригинальное и аппетитное угощение на четверых.
Ингредиенты:
- лапша удон – 300 г;
- свинина (мякоть) – 300 г;
- морковь, помидоры, кабачки, болгарский перец – по 200 г;
- лук и баклажаны – по 150 г;
- соус соевый – 50 мл;
- острый перец – ½ стручка;
- растительное масло – 100 мл;
- соль, кунжут.
Приготовление
- Отваривают лапшу.
- Мясо и овощи нарезают тонкой соломкой и обжаривают поочередно.
- Соединяют обжаренные компоненты, добавляют соевый соус, припускают вместе 5 минут и подают с кунжутом.
Лапша удон с креветками – рецепт
Еще одна вариация блюда для любителей морепродуктов – лапша японская удон с креветками. Удобней использовать уже очищенные моллюски, которые можно приобрести в замороженном виде и разморозить перед добавлением в яство. Особую пикантность придаст соус терияки, имбирь и чеснок. За 30 минут будет готов аппетитный и изысканный ужин на 4 персоны.
Ингредиенты:
- лапша удон – 300 г;
- креветки – 300 г;
- болгарский перец – 2-3 шт.;
- морковь – 1-2 шт.;
- чеснок – 3 зубка;
- имбирь – 2 ч. ложки;
- соус соевый – 40 мл;
- соус терияки – 20 г;
- растительное масло – 40 мл;
- соль, зеленый лук.
Приготовление
- Отваривают лапшу.
- К обжаренному чесноку с имбирем добавляют креветки, жарят минуту.
- Отдельно пассеруют тонко нарезанные овощи, закладывают в общую емкость вместе с лапшой и соусами.
- Подается лапша удон с креветками с мелко нарубленным зеленым луком.
Лапша удон с говядиной – рецепт
Лапша удон с говядиной первоначально готовилась в Китае, но с течением времени блюдо перекочевало в японскую кухню, где получило не меньшую популярность. Попробовав эту питательную и пикантную вариацию азиатского яства однажды, вы захотите повторить ее еще не раз, реализовав за 30 минут простую и доступную рецептуру.
Ингредиенты:
- лапша удон – 300 г;
- говядина – 300 г;
- лук и болгарский перец – по 1 шт.;
- чеснок – 2 зубка;
- имбирь – 1,5-2 ст. ложки;
- соус соевый и устричный – по 70 г;
- рисовое вино – 40 мл;
- сахар – 2 ч. ложки;
- вода – 100 мл;
- растительное масло – 40 мл;
- соль, зеленый лук.
Приготовление
- К обжаренному луку с чесноком и имбирем закладывают промаринованную в соевом соусе с вином говядину.
- Обжаривают, закладывают остальные компоненты, а через 10 минут тушения и лапшу.
- Подается лапша удон с зеленым луком.
Лапша удон с овощами – рецепт
Лапша удон с овощами подойдет в качестве вегетарианского угощения или для включения в постное меню. Невзирая на отсутствие мясных составляющих, яство удается вкусным, аппетитным и полезным. Его приготовление займет считанные минуты, а результатом будет лакомый, легкий ужин или обед на четверых.
Ингредиенты:
- лапша удон – 300 г;
- огурцы и помидоры – по 2 шт.;
- лук и болгарский перец – по 1 шт.;
- чеснок – 2 зубка;
- морковь по-корейски – 250 г;
- соус соевый – 70 мл;
- растительное масло – 100 мл;
- соль, зеленый лук.
Приготовление
- Отваривают лапшу.
- Овощи нарезают соломкой.
- Луковую и чесночную нарезку обжаривают в масле, заправляют полученной поджаркой смешанные составляющие, добавляют соевый соус.
Лапша удон с соусом терияки
Чтобы насладиться отменными вкусовыми характеристиками блюд с японским акцентом, не обязательно отправляться для этого в заведение с соответствующей кухней. Лапша удон в домашних условиях, оформленная с курицей в соусе терияки, потешит вкусовые рецепторы не хуже любого ресторанного яства.
Ингредиенты:
- лапша удон – 300 г;
- куриное филе – 500 г;
- лук, морковь и болгарский перец – по 1 шт.;
- соевый соус – 50 мл;
- кукуруза консервированная – 150 г;
- соус терияки – 150 мл
- соль, растительное масло, зеленый лук, кунжут.
Приготовление
- Отваривают лапшу.
- Обжаривают курицу, вливают терияки, а через 5 минут добавляют овощи, тушат до мягкости.
- Подается лапша удон с курицей терияки, кукурузой, зеленым луком и кунжутом.
womanadvice.ru
Лапша удон со свининой и овощами
Набор продуктов:
Лапша удон — 300 гр;
Свинина мякоть — 300 гр;
Перец болгарский — 1-2 шт;
Лук зеленый — маленький пучок;
Кокосовое молоко — 200 гр;
Карри порошок — 1/2 ч. ложки;
Масло растительное — 4 ст. ложки;
Соль, перец черный молотый, перец красный острый — по вкусу.
Сахар — 1 ч. ложка;
Рецепт приготовления лапши удон со свининой и овощами:
- Отварить лапшу удон. Удон варится также как и обычные макаронные изделия. Подготовленную лапшу опустить в кипящую подсоленную воду и варить после закипания 5-6 минут, затем откинуть на дуршлаг, промывать не нужно.
- Свинину нарезать небольшими кусочками.
- Зеленый лук измельчить.
- Болгарский перец нарезать на средние квадратики.
- В сковороде, обычно используют Вок, но можно и в обычной, разогреть растительное масло и быстро обжарить кусочки свинины, чтобы они были почти готовы, затем добавить перец болгарский и горошек, готовить 2-3 минуты, затем добавить порошок карри, влить кокосовое молоко, размешать, добавить сахар, посолить и поперчить по вкусу. В тайской кухне удон — обычно острое блюдо, но корректируйте остроту по своему вкусу.
- Дать покипеть соусу пару минут, добавить готовую лапшу удон в сковороду, все перемешать, прогреть и выключить огонь
- При подаче посыпать удон со свининой и овощами зеленым луком, подавать горячим.
Вконтакте
Google+
LiveJournal
Одноклассники
Мой мир
Популярные рецепты:
batonov.net
Лапша Удон с овощами (рецепт с фото)
Жареная лапша Удон с мясной и овощной соломкой (рецепт с фото) | Китайская кухня
Автор: Кулинарный портал Kungpao.ru. Материалы охраняются законом об авторском праве.Просмотров: 8679
Шицзинь Чао Удунмянь, Жареная лапша Удон с мясной и овощной соломкой, - ближайший родственник популярного блюда Жоу Сы Чаомянь, или Лапши Чоу Мейн со свининой. Единственное отличие этих двух блюд из пшеничной лапши - это сорт лапши, которую используют для их приготовления. В варианте «Лапша Чоу Мейн» это яичная лапша, а в варианте «Шицзинь Чао Удунмянь» это лапша Удон. Лапша Удон делается из пшеничной муки, но без добавления яиц. Жареная лапша Удон с овощами, мясом и грибами - сытное и вкусное блюдо, прекрасно утолит голод на завтрак или обед. Может быть самостоятельным блюдом, а может отлично дополнить обед. Лапша в Китае - это основной продукт питания наравне с рисом. Даже сами китайцы затрудняются ответить однозначно, что же важнее - рис или лапша. О важности лапши как продукта свидетельствует тот факт, что лапша в Китае символизирует долголетие, поэтому ее не ломают при приготовлении. Есть даже блюдо из пшеничной лапши - Лапша долголетия (кит. 长寿面, пиньинь Changshoumian), которое подают на день рождения или на свадьбу с пожеланиями долгих лет жизни. В Северной части Китая больше употребляют в пищу лапшу, а рис меньше. Зато в Южной части Китая едят больше риса, нежели лапши. Видов лапши в Китае превеликое множество. Это и сырье (мука или крахмал), из которого делают лапшу, и ее ширина, и добавки к муке. Лапшу Удон чаще считают японским продуктом, но это не так. Эта лапша попала в Японию из Китая и стала там очень востребованной, зато на родине популярность падала, а в годы культурной революции ее даже практически перестали производить. Сравнительно недавно к Удону вернулась былая популярность в Поднебесной, и производство этого сорта лапши тоже стало увеличивать объемы. Блюда из лапши Удон подают горячими. Чаще всего это лапша с бульоном, блюда из жареной лапши. В вок к лапше добавляют всевозможные добавки, нарезанные соломкой,- овощи (паприка, капуста, морковь, дайкон, репчатый лук), грибы, мясо (говядина, свинина, баранина, птица), морепродукты (креветки, кальмары, всевозможные моллюски), различные соусы и приправы. Шицзинь Чао Удунмянь - традиционный вариант жареной лапши Удон, с соломкой из свинины, а также овощным ассорти из моркови, паприки, репчатого лука, грибов, с добавлением чеснока, имбиря и традиционных в китайской кухне светлого и темного соевых соусов, устричного соуса и Шаосинского рисового вина. Сытное, ароматное и несложное в приготовлении блюдо. В общем, один из классических вариантов лапши в коробочке.
ИНГРЕДИЕНТЫ (на 2 порции): лапша Удон – 100 г,постная свинина – 100 г (нарезать соломкой или ломтиками),грибы Шиитаке – 4-5 шт. (нарезать соломкой),морковь (некрупная) – половинка (нарезать соломкой),зеленый лук (только зеленая часть) – 1 стрелка (нарезать отрезками),зеленая паприка (средняя) – половинка (нарезать соломкой),чеснок – 2 зубчика (нарезать ломтиками),имбирь – 2 ломтика (нарезать соломкой),Шаосинское рисовое вино – 2 ч.л.,устричный соус – 1 ст.л.,светлый соевый соус – 2 ст.л.,кунжутное масло – 1 ч.л.,растительное масло – 1 ст.л.,глютамат натрия – ¼ ч.л.,белый сахар – 1 ч.л.,соль – ¼ ч.л.
Грибы Шиитаке замочить в теплой воде на 30 минут.Нарезать соломкой или ломтиками (дело вкуса) свинину, сложить в подходящую по объему емкость, посолить, добавить 1 ч.л. Шаосинского вина и 1 ст.л. светлого соевого соуса, оставить мариноваться на 10 минут.
В кастрюле вскипятить воду и отварить лапшу Удон (варить 2-3 минуты). Откинуть готовую лапшу на сито, ополоснуть холодной водой и отложить в сторону. Дать воде стечь.
Морковь почистить и нарезать соломкой. Отложить в сторону.Паприку разрезать пополам, удалить семечки и порезать соломкой. Отложить в сторону.Имбирь и чеснок почистить. Имбирь нарезать соломкой, а чеснок ломтиками.Зеленую часть лука нарезать отрезками.У грибов удалить остатки ножек, отжать лишнюю влагу и нарезать соломкой.В воке разогреть на среднем огне растительное масло, добавить чеснок и имбирь и быстро обжарить, помешивая, до аромата.Добавить в вок мясо и, помешивая, продолжать жарить мясную соломку до изменения ее цвета.
Добавить в вок 1 ч.л. Шаосинского рисового вина, 1 ст.л. светлого соевого соуса, перемешать содержимое вока.Добавить в вок морковь, паприку и грибы, продолжить жарить дальше около минуты.
Добавить в вок вареную лапшу Удон, устричный соус, немного воды, белый сахар и, помешивая, продолжить жарить дальше, до прогрева лапши, если нужно - досолить по вкусу.Снять вок с огня, добавить глютамат натрия, зеленый лук и кунжутное масло. Перемешать содержимое вока, накрыть его крышкой и дать постоять 1-2 минуты.
Готовое блюдо переложить в порционную посуду (тарелки или пиалы) и подавать горячим.
Приятного аппетита!
С уважением, Зверев Сергей.
Cмотреть все рецепты раздела "Китайская кухня"
kungpao.ru
Готовим Жареный Удон со свининой домашний пошаговый рецепт с фотографиями
Описание: Удон для японца – это тоже, что и суси, темпура или рамен. Это традиционная японская кухня, основанная на лапше удон. Секрет притягательного вкуса удона кроется в самой лапше удон. Утонченный запах специально отобранной муки, аппетитный отблеск поверхности лапши, упругость и легкость, с которой она как бы сама заглатывается. Особый бульон из мальков рыбы прибавляет особую утонченность вкусу. Исторически популярное «кушанье для души».
Ингредиенты для рецепта "Жареный Удон со свининой":
- Шейка свиная - 300 г
- Лапша (удон, порция) - 1
- Лук репчатый - 0,5 шт
- Имбирь (маринованный) - 1 горст.
- Кунжут - 1 ст. л.
- Соевый соус - 1 ст. л.
- Чеснок - 1 зуб.
Как приготовить "Жареный Удон со свининой":
Нарезаем 300 грамм свиной шейки длинными кусочками, отвариваем, а затем слегка обжариваем на сковороде.Варим по инструкции Удон. После приготовления обдаем холодной водой.
Разогреваем сковородку с небольшим количеством растительного масла. Кидаем на нее приготовленную лапшу, и слегка обжариваем до золотистого цвета. Нарезаем мелко чеснок и лук. Обжариваем все до слегка золотистой корочки, для этого лучше использовать чистую сковородку с новым маслом. Далее берем горсть маринованного имбиря, мелко нарезаем и добавляем к нашей золотистой смеси. Через 2 - 3 минуты добавляем 1 столовую ложку кунжутных семечек. Когда смесь приобретет приятно-золотистый цвет, снимаем с огня.
Смешиваем в сковородке лапшу, мясо и смесь из лука. Добавляем 1 столовую ложку соевого соуса. Все перемешиваем. Вкус:пряный, имбирныйТеги:второе, обед, ужинАвтор:Valencia Источник
masterpodelok.com
Лапша удон - рецепты приготовления в домашних условиях и блюда с овощами, курицей и соусом терияки
В восточной кухне наряду с рисом очень распространена японская пшеничная лапша под названием удон. Она готовится из муки с добавлением воды и соли. Удон имеет нейтральный вкус, поэтому подходит для самых разных блюд – пасты, супов, бульонов, мясных или овощных гарниров. Способы, как приготовить японскую лапшу, вы найдете в рецептах с фото ниже.
Что такое удон
Вид макаронных изделий зависит от взятой за основу муки. Удон – это тонкая и плоская лапша. Ее готовят из пшеничной муки. Энергетическая ценность составляет 337 ккал на 100 г. На готовку такой лапши требуется немного времени, поэтому она и стала популярной. Если ее сделать в виде самостоятельного блюда, то можно просто сбрызнуть растительным маслом. Хотя чаще удон употребляют с сельдереем, томатами, перцами и другими овощами, рыбой, морепродуктами и мясом цыпленка, курицы, свинины или говядины. Как варить лапшу удон? Очень просто - хватит всего 7-8 минут в кипящей воде.
Как приготовить лапшу удон
Если вы хотите приготовить удон вкусно, то используйте и другие ингредиенты. С ней хорошо сочетаются кабачки, морепродукты, грибы, морковь, помидоры и любой из видов мяса. В жару блюда можно подать холодными, а в морозные дни, наоборот, горячими. Рецепт удона существует для обоих случаев. Для отваривания макаронного изделия рекомендуется использовать эмалированную кастрюльку.
Лапша удон с курицей и овощами
- Время приготовления: 40 минут.
- Количество порций: 5 персон.
- Калорийность блюда: 111 ккал.
- Предназначение: на обед / на ужин.
- Кухня: японская.
- Сложность приготовления: средняя.
Самый простой рецепт японской лапши – удон с курицей и овощами. Это пикантное и даже экзотическое блюдо. Остроту ему добавляет соус терияки на основе рисового вина, соевого и рыбного соуса. Особенно вкусным блюдо получается при жарке в воке, т.е. глубокой китайской сковороде с выпуклым дном небольшого диаметра. Хотя в обычной будет ничуть не хуже.
Ингредиенты:
- свежий имбирь – 1 ч.л.;
- сладкий красный и зеленый перец – по 1 шт.;
- зеленый лук – 4 шт.;
- кукурузный крахмал – 1 ч.л.;
- рисовое вино – 1 ст.л.;
- кунжутное масло – немного для жарки;
- чеснок – 3 зубчика;
- морковь – 2 шт.;
- удон – 300 г;
- рыбный соус – 1 ч.л.;
- китайская капуста – 250 г;
- светлый соевый соус – 2 ст.л. в соус и 2 ст.. в маринад;
- темный соевый соус – 2 ч.л.;
- куриное филе – 700 г;
- сахар – 1 ч.л.
Способ приготовления:
- Курицы промыть, порезать кубиками, замариновать их в смеси светлого соевого соуса и крахмала.
- Овощи промыть, нашинковать помельче.
- На масле обжарить курицу до золотистости, затем переложить ее на салфетку.
- Вместо мяса на сковородку отправить чеснок с имбирем.
- Через 30 секунд добавить к ним все овощи. Жарить на сильном огне 304 минуты, помешивая.
- Овощи лопаткой сдвинуть в одну сторону, влить светлый и темный соус, рыбный соус, добавить сахар с рисовым вином.
- Потомить еще минутку, затем ввести курицу, перемешать.
Удон с морепродуктами
- Время приготовления: 30 минут.
- Количество порций: 5 персон.
- Калорийность блюда: 259 ккал.
- Предназначение: на обед / на ужин.
- Кухня: японская.
- Сложность приготовления: средняя.
Лапша удон с морепродуктами в японской кухне привычное блюдо. Рецептура здесь простая, да и готовятся продукты очень быстро. Креветки лучше взять королевские – они крупнее и красивее выглядят. Обычные будут смотреться не так выигрышно, но тоже подойдут. Проще приготовить креветки без каких-либо добавок, но гораздо вкуснее получится с овощами и островатым соусом. В японской кухне такое блюдо привычнее, нежели просто лапша с креветками.
Ингредиенты:
- арахисовое масло – 3 ст.л.;
- болгарский перец – 3 шт.;
- кусочек имбиря – 1 шт. длиной 1 см;
- сахар, соль – по вкусу;
- морковь – 1 шт.;
- зеленый лук – по вкусу;
- чеснок – 3 зубчика;
- креветки королевские – 15 шт.;
- соевый соус – 2 ст.л.;
- удон – 200 г.
Способ приготовления:
- На масле обжарить сначала измельченный чеснок с имбирем.
- Далее ввести очищенные креветки.
- Лапшу отварить по инструкции на упаковке.
- Добавить измельченные произвольно овощи, заправить соевым соусом, сахаром, посолить.
- Тушить 1 минуту, ввести лапшинки.
- Перемешать, потомить еще пару минут, присыпать зеленым луком.
Удон со свининой
- Время приготовления: 30 минут.
- Количество порций: 4 персоны.
- Калорийность блюда: 85 ккал.
- Предназначение: на обед / на ужин.
- Кухня: русская.
- Сложность приготовления: средняя.
Восточная кухня практически не использует мясо. Этот продукт заменяют морепродукты. Если же вы хотите приготовить блюдо, более привычное для русской кухни, то вам подойдет лапша удон со свининой. Это классический вариант сочетания макаронных изделий и мяса. Такое блюдо сегодня уже можно встретить в некоторых китайских ресторанчиках. Все из-за постепенного смешения культур.
Ингредиенты:
- помидор – 1 шт.;
- сливочное масло – кусочек для жарки;
- свинина – 200 г;
- удон – 320 г;
- репчатый лук – 0,5 шт.
Способ приготовления:
- Помидоры нарезать кубиками, лук мелко покрошить.
- Мясо промыть от крови, нашинковать небольшими ломтиками.
- На раскаленном масле пассеровать лук до золотистости, затем ввести помидоры.
- Спустя 3 минуты добавить свинину, жарить еще четверть часа.
- Лапшу отварить, промыть под холодной водой, затем отправить к мясу и овощам.
- Перемешать, потомить под крышкой 5 минут.
Удон с говядиной
- Время приготовления: 25 минут.
- Количество порций: 3 персоны.
- Калорийность блюда: 160 ккал.
- Предназначение: на обед / на ужин.
- Кухня: китайская.
- Сложность приготовления: средняя.
Еще один рецепт в духе восточной кухни – это лапша удон с говядиной. Для такого блюда лучше взять мясо помоложе. Оптимальный вариант – вырезка. Она легче готовится и получается очень сочной и мягкой. В дополнение к мясу и лапше по этому рецепту берутся овощи. Можно приготовить блюдо с добавлением соевого соуса, тогда оно получится сладковатым и в меру острым. Хотя просто с овощами будет тоже очень вкусно.
Ингредиенты:
- горох – 50 г;
- удон – 150 г;
- специи, кунжут, перец, соль – по вкусу;
- лук – 1 шт.;
- перец болгарский – 2 шт.;
- морковь – 1 шт.;
- говядина – 200 г.
Способ приготовления:
- Овощи хорошенько промыть, обсушить на бумажном полотенце.
- Мясо тоже вымыть, порезать кусочками.
- Овощи произвольно измельчить.
- На сковороде прогреть масло, отправить жариться сначала говядину.
- Далее добавить лук с морковкой. Жарить до мягкости, постоянно помешивая.
- Следующими ввести перец с горошком. Заправить специями, поперчить, посолить.
- Лапшу отварить по инструкции. Затем добавить к ней зажарку.
- Перед подачей на тарелке присыпать кунжутом.
Как приготовить удон в домашних условиях
- Время приготовления: 3 часа.
- Количество порций: 2 персоны.
- Калорийность блюда: 209 ккал.
- Предназначение: на обед / на ужин.
- Кухня: японская.
- Сложность приготовления: средняя
Лапша удон в домашних условиях готовится не сложнее других макаронных изделий. Состав ее тоже очень простой – соль, мука, вода. В чем же тогда изюминка? Все дело в самой технологии, как приготовить лапшу удон в домашних условиях. Тесто немного вымешивают, а потом оставляют отдохнуть. Результат – оно становится в меру упругим и при этом остается нежным. Только после этого можно приступать к формированию полосок.
Ингредиенты:
- соль – 1 ч.л.;
- пшеничная мука – 200 г;
- крахмал – если потребуется для работы с тестом;
- вода – 90 мл.
Способ приготовления:
- В воде комнатной температуры растворить соль.
- Далее добавить пшеничную муку, перемешивать, формируя из теста шар.
- Слегка его обмять, затем положить в пакет, который герметично закрывается.
- Дать тесту отдохнуть полчаса.
- Далее положить пакет на пол, разместив его на полотенце.
- Сверху тоже накрыть полотенцем, затем пару раз, мягко переступая, пройтись по шарику, чтобы он стал плоским.
- Далее тесто достать. Снова придать ему форму шара, отправить обратно в пакет, снова вымесить ногами.
- Повторить цикл еще раз, оставить на 2 часа.
- Далее раскатать из теста квадрат толщиной около 3 мм, присыпать крахмалом.
- Треть пласта завернуть к центру, тоже повторить с другой стороны, перевернуть заготовку швом книзу.
- Острым ножом нарезать тесто полосками шириной 3-4 мм.
- Снова присыпать крахмалом, перемешать, распутывая лапшинки. Готово!
Видео: лапша удон с креветками
sovets.net
