Калорийность свинина жирная. Калорийность свинина не жирная тушеная. Химический состав и пищевая ценность.

Официальный дилер

Granelli является официальным дилером компании DR LAURANNE в Санкт-Петербурге и Ленинградской области.
перейти на официальный сайт представительства DR LAURANNE

Калорийность Свинина жирная консерва. Химический состав и пищевая ценность. Калорийность свинина жирная


Калорийность Свинина жирная. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "Свинина жирная".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 543 кКал 1684 кКал 32.2% 5.9% 310 г
Белки 8 г 76 г 10.5% 1.9% 950 г
Жиры 55 г 60 г 91.7% 16.9% 109 г

Энергетическая ценность Свинина жирная составляет 543 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

health-diet.ru

Калорийность свинина не жирная тушеная. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "свинина не жирная тушеная".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 188 кКал 1684 кКал 11.2% 6% 896 г
Белки 29 г 76 г 38.2% 20.3% 262 г
Жиры 8 г 60 г 13.3% 7.1% 750 г

Энергетическая ценность свинина не жирная тушеная составляет 188 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

health-diet.ru

Калорийность Свинина жирная консерва. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "Свинина жирная консерва".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 744 кКал 1684 кКал 44.2% 5.9% 226 г
Белки 6 г 76 г 7.9% 1.1% 1267 г
Жиры 80 г 60 г 133.3% 17.9% 75 г

Энергетическая ценность Свинина жирная консерва составляет 744 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

health-diet.ru

Свинина жирная - калорийность продукта на 100 грамм – Иториум

Пищевая ценность

Калорийность 491
Белки 11.7г
Жиры 49.3г
Насыщеные жиры 17.1г
Соль 47мг
Холестерин 70мг
Показать нутриенты
кальций 6мг
железо 1.4мг
витамин B1 0.4мг
витамин B2 0.1мг
витамин B3 4.8мг
витамин B6 0.3мг
витамин B9 4.1мкг
витамин B12 2мг
витамин H 3мкг
витамин B5 0.5мг
фосфор 130мг
йод 7мг
магний 20мг
марганец 0.04мг
цинк 3мг
медь 180мкг
зола 0.6г
вода 38.4г
калий 230мг
хлор 60мг
сера 230мг
хром 10мкг
Фтор 63г
Кобальт 7г
молибден 12мкг
Никель 10г
Олово 75г
витамин PP 2.2мг
витамин B4 (холин) 70мг
Плюсы
  • много магния
  • много калия
  • много фосфора
  • много хлора
  • много железа
  • много цинка
  • много йода
  • много меди
  • много хрома
  • много молибдена
  • много витамина PP
  • много витамина B
  • много витамина B2
  • много витамина B6
  • много витамина B12
  • много витамина H
  • много витамин B3
Минусы
  • много насыщенных жиров
  • много холестерина

Категории Продуктов, в которых есть “Свинина жирная”:

Результат поиска по слову “Свинина жирная”:

itorium.net

Свинина жирная - калорийность продукта на 100 грамм – Иториум

Пищевая ценность

Калорийность 486
Белки 11.5г
Жиры 48.9г
Насыщеные жиры 16.8г
Соль 487мг
Холестерин 69мг
Показать нутриенты
кальций 12мг
железо 0.8мг
витамин B1 0.12мг
витамин B2 0.09мг
витамин B3 4.3мг
фосфор 70мг
йод 7мг
магний 10мг
зола 1.8г
вода 37.8г
калий 107мг
витамин PP 2.1мг
Плюсы
  • много магния
  • много калия
  • много железа
  • много йода
  • много витамина PP
  • много витамина B
  • много витамина B2
  • много витамин B3
Минусы
  • много холестерина
  • много насыщенных жиров

Категории Продуктов, в которых есть “Свинина жирная”:

Результат поиска по слову “Свинина жирная”:

itorium.net