Официальный дилер

Granelli является официальным дилером компании DR LAURANNE в Санкт-Петербурге и Ленинградской области.
перейти на официальный сайт представительства DR LAURANNE

Калорийность Вырезка свиная отварная. Химический состав и пищевая ценность. Вареная свинина калорийность


Калорийность свинина вареная. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "свинина вареная".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 375 кКал 1684 кКал 22.3% 5.9% 449 г
Белки 22.6 г 76 г 29.7% 7.9% 336 г
Жиры 31.6 г 60 г 52.7% 14.1% 190 г

Энергетическая ценность свинина вареная составляет 375 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

health-diet.ru

Калорийность свинина вареная. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "свинина вареная".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 343.96 кКал 1684 кКал 20.4% 5.9% 490 г
Белки 21.35 г 76 г 28.1% 8.2% 356 г
Жиры 28.36 г 60 г 47.3% 13.8% 212 г
Углеводы 0.17 г 211 г 0.1% 124118 г

Энергетическая ценность свинина вареная составляет 343,96 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

health-diet.ru

Калорийность свинина варёная. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "свинина варёная".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 375 кКал 1684 кКал 22.3% 5.9% 449 г
Белки 22.6 г 76 г 29.7% 7.9% 336 г
Жиры 31.6 г 60 г 52.7% 14.1% 190 г

Энергетическая ценность свинина варёная составляет 375 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

health-diet.ru

Калорийность Свинина вареная (Мясные продукты). Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "Свинина вареная (Мясные продукты)".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 375 кКал 1684 кКал 22.3% 5.9% 449 г
Белки 22.6 г 76 г 29.7% 7.9% 336 г
Жиры 31.6 г 60 г 52.7% 14.1% 190 г

Энергетическая ценность Свинина вареная (Мясные продукты) составляет 375 кКал.

Основной источник: Интернет. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

health-diet.ru

Свинина Отварная Калории и Пищевая Ценность

База данных продуктов питания и счетчик калорий  
Пищевая Ценность
Размер Порции: 100 г
 
в порции
Килоджоули 1502 кДж
Калории 359 ккал
Белки 21,69 г
Углеводы 1,11 г
  Сахар 0,23 г
Жиры 29,72 г
  Насыщенные Жиры 10,156 г
  Мононенасыщенные Жиры 13,454 г
  Полиненасыщенные Жиры 3,481 г
Холестерин 91 мг
Клетчатка 0,2 г
Натрий 389 мг
Калий 309 мг

18%

от РСК*

(359 кал)

Классификация калорий:

 

Углеводы (1%)

 

Жиры (75%)

 

Белки (24%)
* На основе РСК из 2000 калорий
Фотографии
Питательная ценность:

Кал

359

Жир

29,72г

Углев

1,11г

Белк

21,69г

Свинина Отварная (100 г) содержит 359 калорий.
Классификация калорий: 75% жир, 1% углев, 24% белк.
Обычные размеры порций:
Похожие типы Свинина:
См. также:
Вы искали Свинина Отварная. Вы имеете в виду:
Недавно Употребленные Продукты:

Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена ​​добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.

www.fatsecret.ru

Калорийность Вырезка свиная отварная. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "Вырезка свиная отварная".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 127.4 кКал 1684 кКал 7.6% 6% 1322 г
Белки 17.48 г 76 г 23% 18.1% 435 г
Жиры 5.31 г 60 г 8.9% 7% 1130 г

Энергетическая ценность Вырезка свиная отварная составляет 127,4 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

health-diet.ru